|
|
|
おもしろ人気記事！！！！！
2013/06/11 08:36
少食になった結果ｗｗｗｗｗ
-
転載元
- 1：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:38:33.01 ID:ZEdJkR7I0
体脂肪率落ちて、肌がめちゃくちゃ綺麗になった
お前らも腹６、７分で抑えてみろ
- 2：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:39:04.06 ID:MzsrRerf0
- >>1
普通そうだよな
- 3：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:39:13.06 ID:eipm94600
- 少食だけど肌きたないんだが？
- 6：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:39:43.97 ID:ZEdJkR7I0
- >>3
それは食べる物が悪かったり生活習慣が悪い
- 4：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:39:34.00 ID:dIslfm2h0
- ちゃんと食べないと肌が荒れるよ
- 7： 忍法帖【Lv=28,xxxPT】(1+0：15) ゴミクズ ◆dD9oLU2iXg ：2013/06/10(月) 15:40:37.96 ID:A6/id4BPP
- ワイン飲んだ次の日は肌がツルツルになることがあるう
少食になった結果ｗｗｗ
- 8：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:40:53.44 ID:ZEdJkR7I0
- 常に空腹感を持つ状態にする
最初は、腹減って仕方ないんだが、１週間もするとこれが普通になってくる
- 10：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:41:49.86 ID:MzsrRerf0
- >>8
だな
ただし思いっきり食べたい時にハラに入らないんだよな
それはそれで別にいいが
- 14：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:43:43.92 ID:ZEdJkR7I0
- >>10
うむ
俺は結構な大食漢だった
体調のダルさやニキビの原因はここにあった
- 9：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:41:45.87 ID:ZEdJkR7I0
- ちなみに今は２食だけ
２食なら腹８分で抑えれる
- 11：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:42:53.30 ID:hrWIGvf+0
- ポテチはいいですよね？
- 16：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:44:33.54 ID:ZEdJkR7I0
- >>11
駄目とは言わないが、摂らない方が良い
あんなゲテモノは食っても得をしない その場の幸福感だけだ
- 18：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:45:56.00 ID:hrWIGvf+0
- >>16
わかってはいるけども8分目で切り上げた分、、
- 20：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:48:12.65 ID:ZEdJkR7I0
- >>18
ここばかりは気合と言うしかない
１週間だけ耐えてみろ
- 24：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:51:47.95 ID:hrWIGvf+0
- >>20
健康診断で高脂血症の経過観察の診断が出たんだ、本気を出すとこだな
やってみるわ
- 25：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:54:04.64 ID:ZEdJkR7I0
- >>24
ただ食事を少なくするなら、大切なのは栄養バランスだ
毎食野菜を食べるとか 和食中心とかな
- 13：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:43:21.73 ID:jkuHD66/0
- 少女に見えた
- 17：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:45:02.73 ID:6LR10Oy50
- どれぐらいで効果出た？
- 19：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:47:15.02 ID:ZEdJkR7I0
- >>17
そこまでは覚えてないが、数日で効果は出た
まず、ニキビに悩まされていたんだが、繁殖が止まって、おでこあたりから綺麗になっていった
現在も多少、頬にニキビ跡はあるが
- 21：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:48:21.24 ID:7KTF26Xi0
- 半年だか一年だか続けないとリバウンドするから気をつけろ
- 22：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:48:58.70 ID:ZEdJkR7I0
- >>21
もうすでに半年たってるし、満腹まで食べるのは気持ち悪くなってしまうから大丈夫
- 23：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:49:34.28 ID:CtDVf3dY0
- 元々どれくらい食ってて今はどれくらい食ってる？
ご飯何合くらい？
- 25：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:54:04.64 ID:ZEdJkR7I0
- >>23
元々は2500キロカロリーぐらいは摂っていた
そこから2500から2000と移行した
今は1400キロカロリーぐらいかな
ちなみに、ジョギングと筋トレは週２で継続中
- 26：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:59:36.62 ID:CtDVf3dY0
- >>25
一食でそれなら今でも割と食う方だし一日でそれなら元々そんな食ってないじゃん
- 28：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 16:01:59.36 ID:VnkSouEs0
- 2500って普通だよ
- 34：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 16:34:58.26 ID:Rkf3G9/90
- カツ丼とか大盛りで食うと1200kcalとかだからなｗｗｗｗｗｗ
1日一食レベルだわ
- 35：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 16:45:17.24 ID:7KTF26Xi0
- コンビにおにぎりが150～190kcal、弁当400～800kcalとかって考えると
案外一日1500kcalくらいとってそうだな
- 32：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 16:24:13.09 ID:7KTF26Xi0
- 一食800kcal以上なら多いような気もするけど運動量によるな
- 29：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 16:02:29.85 ID:ZEdJkR7I0
- 空腹状態は成長ホルモンがたくさん分泌される
この時、内臓の修復なんかが行われてる
また、白血球が活発化して免疫力が向上など
効果・効能はすさまじい
- 33：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 16:26:46.04 ID:jhaIEh4h0
- 若いころより体重がだいぶ増えたんで一日1500～2000くらいにするようにしてるけど、それでもぜんぜん戻らない。
若いときはどんだけ小食だったんだ。
たしかに朝とか食ったことなかったけど。
- 15：以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします：2013/06/10(月) 15:43:54.43 ID:wzkBQA1Y0
- 制限しようと意気込むと失敗するから
晩飯だけご飯抜きにしてるわ
我慢できりならする出来ないなら食べる
-
9999：以下、名無しにかわりましてらすたねこがお送りします：2049/12/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko
-
-
9999：以下、らすたねこがお送りします：2049/12/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko
-
 |
ツイート |
★オススメ新着記事
★オススメ新着記事
- ★当ブログ関連記事
ﾋｨｰ(((ﾟДﾟ)))ｶﾞﾀｶﾞﾀ
【画像】女子高生がﾊﾟﾝﾂで直接座った後のサドルがヤバすぎ抜いたｗｗｗｗｗ
【画像】AVの撮影現場（裏）ってなんでこんなにエロいんだろう…
やっぱオナニーにこんなもの使っちゃダメだわって画像をご覧ください
管理人より
登録ありがとうございます！
当ブログの記事は2chエクサワロスさまが公開している
EXATOOLと
2chまとめくすさまで編集しております。
当ブログ詳細
Twitterのフォロー
よろしくお願いします。
youtube movies
管理人への連絡は
サイドバー下のメールフォームより御願い致します。
管理人 らすたねこ
一押し記事
【画像あり】日本人好きの外人にav女優教えた結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
【閲覧注意】av女優の変死事件怖すぎワロtaWWWWWWWW
【訃報】木梨憲武盲腸で死去wwwwwwwwwwwwwwwwwww
昨日人妻とｾｯｸｽやったった結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ
【閲覧注意】女の子がいかにキンタマ好きかよく分かる画像
【閲覧注意】マリリン・モンローの死体写真（19枚）
中国の女子大生（美女ランキング）可愛い子多すぎだろ…
叶姉妹の学歴ワロタｗｗｗｗｗｗｗｗ
PR
ネットで話題になった記事
【動画】最近のレズビデオこんな可愛い子いんのかよ・・・
超有名女優たちが「処女」を捧げた彼氏たちの画像・・・(10枚)
日本一エ口い齋藤さんをご覧下さい
過激すぎて退場処分になったコスプレイヤーの映像がキテタ
江戸時代カップルの避妊法wwwwwwwww
【画像】最新の美人アスリート（一覧）がたまらん
PR
最新記事
オススメネタ
【驚愕】彼女のｸﾘﾄﾘｽ吸いまくった結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
過去にヌードになった女優達の画像
【画像】上田晋也の卒アル写真ｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
月別アーカイブ
カテゴリ一覧
最新コメント
人気記事（外部）
【衝撃】世界一の48cmﾁﾝﾎﾟがギネスのため検査をした結果→とんでもないことが判明ｗｗｗｗｗｗｗ
【画像あり】 性的サービスする嬢ってすごいよな、こんなのでも我慢するんだぜ…
毎日水を3リットル飲み続けた女性の衝撃的結果をご覧くださいwwwwwwwwww（画像あり）
親父の「10万貸さないと首吊る」ってメールを無視した結果ｗｗｗｗｗｗｗｗ
【画像】学校で女教師がセ○クス（性教育）を教えてる光景が卑猥すぎる
週刊ランキング
※毎週土曜日にリセット
アクセスカウンター
お問合せ
PR