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    2013/05/27 15:59

    食っちゃ寝を繰り返した結果wwwwwwwwwwwww

    転載元
    食っちゃ寝を繰り返した結果wwwwwwwwwww

    1:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:18:23.60 ID:ba1m2KCw

    食っちゃ寝
    腰痛発症

    右ひざ痛発症

    左ひざ痛発症
    もう(動け)ないじゃん・・・・

    2:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:19:35.70 ID:jfY2TG5k
    達磨になろう(提案)

    3:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:19:36.61 ID:56EYkxoX
    足をキャタピラに換装したらいいじゃん















    25:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:27:11.12 ID:OjhzFoTU
    デブる→膝に負担がかかる→痛くて動かなくなる→デブる→以下略
    という無限スパイラル


    6:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:21:58.73 ID:EzpB6mJQ
    動けデブ

    4:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:20:43.92 ID:ba1m2KCw
    相談したらプールで歩けと言われた
    ぶよぶよの体晒して歩くの恥ずかし杉内


    7:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:22:47.75 ID:bWLSBO4k
    >>4
    それもあって「さっさと痩せてまともな体にしないと・・・」ってモチベにつながるらしいで

    10:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:24:32.96 ID:ba1m2KCw
    >>7
    周りから聞こえる「プーwクスクス・・・」に耐えながら続けるとか無理だろ・・・
    すぐくじけてしまいそう

    18:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:25:45.60 ID:U0PywicG
    >>10
    おいしいやん

    19:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:26:26.75 ID:GAtOa8Hb
    >>10
    すでに笑われるレベルだって事に気づこう

    86:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:04:20.38 ID:uy8CfSKd
    >>10
    案外、他人は気にしてへんもんやで
    自分かて、身体ゆるゆるだぷんだぷんのおばちゃんの
    水着姿なんて見たくもないやろ
    同じことや


    89:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:09:06.45 ID:+gVC1OwL
    >>10
    毎日ジム行っとるけど
    誰もが羨むような肉体もった奴めっちゃ少ないで
    みんなそれなりに痩せたいと思っとるからボテボテの奴のが多い

    8:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:23:03.35 ID:ba1m2KCw
    はぁ~でも炭水化物辞めらへん
    高菜チャーハンにオムライスにぺヤング最高や!

    9:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:24:05.13 ID:LCJ2bans
    >>8
    そこ高菜必要だったか?

    13:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:25:08.24 ID:ba1m2KCw
    >>9
    一番好きなんで


    12:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:25:07.73 ID:LkTyc5JS

    便秘


    16:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:25:35.85 ID:ba1m2KCw
    >>12
    むしろ下痢
    下痢なのに痩せないという不条理

    27:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:27:35.28 ID:U0PywicG
    >>16
    それ必死で太る努力してるだけやで

    14:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:25:16.11 ID:U0PywicG
    >>1
    これ増量だけが原因ちゃうで?
    筋肉がなまっとるんや筋トレすりゃすぐ治るで

    22:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:26:57.02 ID:ba1m2KCw
    >>14
    筋トレやって痩せれば自信ついて外出る気になるやろか・・・
    やろうかな・・・
    一応一日一時間程度の散歩みたいなもんはしてるんやけどあんまり効果ないことが分かったわ


    31:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:28:32.18 ID:bWLSBO4k
    >>22
    散歩は続けたほうがええでー
    痩せるというより体をなまらせないって意味でだが、ピザは動かないと膝も腰もやられるから、最悪でも散歩でもして最低限の筋肉はつけてないと

    36:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:29:55.91 ID:ba1m2KCw
    >>31
    そうか
    じゃあ散歩だけは続けようかな
    もちろんこれにプラスアルファしていかなあかんのやろうけど


    29:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:27:41.59 ID:GAtOa8Hb
    このスレの平均体重 重そう

    40:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:30:57.58 ID:bWLSBO4k
    >>29
    170の98㌔のピザやでー
    糖尿高血圧待ったなし!

    44:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:32:28.60 ID:FCjVZ6LN
    >>40
    これでアドバイスしてるのがやばい

    50:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:35:06.38 ID:IgA2RAVM

    >>40
    親近感やわ
    172センチ99~101キロやし

    53:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:38:15.51 ID:3P45m9cO
    >>40
    ハゲのハゲ対策講座みたいな感じやな

    20:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:26:36.11 ID:+5lJjcDg
    デブなんてわざわざ見ねえよ自意識過剰すぎるだろ
    視界に入ったら不快だけどな

    30:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:28:31.54 ID:ba1m2KCw
    >>20
    いやぁ~でも前筋トレしにスポーツジム行った時実際にプークスクスされたんよ・・・


    28:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:27:35.58 ID:NDrHR7eQ
    それ以上酷くなったらもっと恥ずかしいぞ

    34:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:29:18.62 ID:ba1m2KCw
    >>28
    せやな
    既にまんまるお手手や


    33:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:28:57.00 ID:xeVGVqHU
    早朝か夜に三十分歩いて三十分筋トレして炭水化物少なめ夜は飯抜け

    32:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:28:44.14 ID:C/WEiWZx
    ジム行けば体が明らかにできてるやつとデブの2択しかおらん
    誰もわらわへん


    37:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:30:26.15 ID:FNfQu1yN
    >>32
    ガリガリだからジムは気が引けるわ
    プールならいいんだが

    38:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:30:47.04 ID:ZaIDO5Xj!
    筋肉質に本当に生まれてよかったwww
    コーラ飲みまくりでも2食にするだけで痩せるからwww

    42:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:31:33.59 ID:tWW8W3BQ
    人目気にするな自由に生きよう

    46:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:33:13.40 ID:LCJ2bans
    >>42
    人間一人じゃ生きて行けんのや
    人目を気にするのは避けられん宿命や

    49:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:34:29.75 ID:cDf3tnTi
    ジムって多かれ少なかれ不完全な自分を鍛えたいから通うもんやろ
    その中で自分より下やから嘲るような程度の低い人間に笑われても気にすることはない
    ちなニート


    45:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:32:48.96 ID:BZin2ZkK
    プークスクスされるとかどんなジムだよ
    ジム選び間違ってねーか?

    47:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:33:13.77 ID:ba1m2KCw
    じゃあとりあえず昼飯に高菜チャーハン食ってきますわ ノシ

    55:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:39:44.55 ID:NDrHR7eQ
    高菜は必須なんですね
    59:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:42:24.38 ID:BHEPfsD9
    夜をサラダか豆腐にしなよ

    64:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:45:31.07 ID:Y6S4PKfE
    夜10時以降に食べたらそれより前に食うのの3倍デブになる
    もし甘いものや脂っこいものをどうしても食べたい時は昼の3時に食え
    57:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:40:12.81 ID:OEOAruCH
    朝昼晩、茶碗2杯のご飯とそれを受けきる量のおかずを食う生活をやめて
    あと歩いたらあっちゅう間に30kg減りました(遠い目)

    67:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:48:44.81 ID:znIhrEDC
    とりあえず記録ダイエットおすすめやで
    毎日食ったものと体重と夜寝る時間を記録しておくの
    そしたらいつの間にかおやつも夜更かしも我慢できるようになるで
    Excelで記録帳作ったらグラフも簡単に作れるしな

    69:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:51:01.18 ID:ba1m2KCw
    高菜チャーハン食った。旨かった

    71:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:53:06.79 ID:SzCEHKf0
    >>69
    息をするように食ってんじゃねえよww
    ワイの場合は膝サポーターつけてたらしだいに膝が治って行ったわ

    72:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:55:35.98 ID:ba1m2KCw
    息をするようにって今ちょうど飯時の時間やんけ
    いくらなんでも常時食いもん食ってると思われんのは心外やで!

    123:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:43:35.47 ID:EwK8If3j
    >>72
    ブタゴリラが生意気にキレてんじゃねーよ!

    75:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 12:58:41.00 ID:f1Dsm3tG
    >>72
    何時に起きて、起きてから今まで何食べたんや?
    ポテチ1枚でもスルーしたらアカンで

    76:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:00:25.00 ID:ba1m2KCw
    朝七時に起きてオムライス食べて今高菜チャーハン食べました(白目)

    78:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:02:07.86 ID:f1Dsm3tG
    朝からオムライスとかむりやわ
    というか米ばっかやな

    81:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:02:54.18 ID:BuhcrpO9
    食えるってのはええ事よ
    食えなくなったら人間おしまい

    83:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:03:18.41 ID:0V2LEgIU
    なお糖尿病になって永遠の渇きと餓えに苦しむ模様

    80:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:02:40.19 ID:XtFesA6s
    >>1
    糖尿「よろしくニキーwwwwwwwwwwwwww」

    87:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:04:23.11 ID:ba1m2KCw
    ちなみにワイのおじいちゃん糖尿でハゲ、ワイの父ちゃん糖尿でハゲです(涙)

    88:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:05:17.28 ID:bWLSBO4k
    >>87
    スリーアウト!チェンジ!

    91:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:10:10.39 ID:f1Dsm3tG
    >>87
    逝きましたー
    それを見ながら育っておきながらその状況になってる時点でもう手遅れ
    好きに食って死ね
    92:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:13:01.60 ID:ba1m2KCw
    人の気持ちも知らんであったま来た!今晩は王将行くわ!

    93:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:14:25.21 ID:bWLSBO4k
    >>92
    遺伝するかしないかはわからんからまだ諦めないで・・・
    あ、ワイはマーボー飯の白飯チャーハン変更で


    90:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:09:16.83 ID:uy8CfSKd
    ワイもダイエットで20kgくらい落としたことあるけど
    やっぱ一番きくんは食事制限やな
    運動で500kcal減らすんはキッツいけど食事ならなんとかなる
    食事制限でヒザに負担かからん程度まで体重落としてから運動始めたらええ


    103:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:27:34.64 ID:IknyY5eR
    下腹の脂肪はどうやったら落ちますかね?

    105:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:30:54.08 ID:IknyY5eR
    デブから痩せるのは簡単やろけどお腹へこますの難しくね

    109:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:32:00.50 ID:P76E04mo
    >>105
    腹筋ばかりやっていればいいんじゃね

    111:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:33:17.83 ID:B+uVx4gY
    >>105
    部分痩せってできへんから全体的に痩せるしかない
    とにかく何でもいいから運動やね


    114:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:36:07.35 ID:+gVC1OwL
    >>105
    とにかく有酸素運動を継続する事や
    何年もかけて太ったもんを短期間で痩せるってのは無理が出るから
    1年かけて10kg減らす気持ちでやったらそれなりに上手く行くで

    104:風吹けば名無し:2013/05/27(月) 13:28:08.33 ID:B+uVx4gY
    散歩だけでも割と痩せるから散歩はすべきやね
    毎日10キロ歩いたらすぐに痩せる
    10003:オススメ記事wwwww:2020/01/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko













     






    9999:以下、らすたねこがお送りします:2049/12/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko










































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        1: 名無しの日本人 : 2013/05/27(月) 16:09:08 ID:==

        30過ぎたらデブと高身長は膝と腰に気をつけたほうがいい。
        180cm超えの人はほとんどが30台で膝か腰に爆弾をかかえることになる。
        チビの利点やね

         
        2: 名無しさん@ニュース2ch : 2013/05/27(月) 17:28:54 ID:==

        足なんか飾りです

         
        3: 名無しさん@ニュース2ちゃん : 2013/05/27(月) 17:46:13 ID:==

        食依存に陥ってるね。
        それを断ち切る為に食事を一週間ろくに取らない事。 どんなにお腹がすいてもな。
        タバコの禁断症状と同じようなもので、ピークを過ぎると以前より楽になる。

         

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