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    2013/04/17 20:29

    1日1食を2カ月続けた結果wwwwwwwwwwwwww

    転載元
    1日1食を2カ月続けた結果wwwwwwwwwwww

    1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 17:49:04.81 ID:zxUEbmrC0

    1日1食
    103キロから88キロまで落ちてた・・・
    俺死ぬのかな

    3:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 17:49:40.64 ID:/0cw/P100
    すごいすごい

    5:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 17:50:08.94 ID:M1QFrx/10
    もっと頑張れ















    7:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 17:51:19.48 ID:zKBla8qQ0
    リバウンド来るぞー

    10:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 17:52:43.08 ID:Rr8f+WM10
    引きニート続けてると自然に一日一食になるよね

    11:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 17:53:35.23 ID:yh+LmADq0
    自ら一日一食を選んで死のうとは偉いね

    12:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 17:54:22.80 ID:1vh6sXcq0
    超デブがデブになった

    13:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 17:54:40.63 ID:7dcRkKQt0
    まだいける

    14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 17:55:00.83 ID:MXG5rexo0
    デブ「一日一食とかやべえだろ・・・死ぬわまじで・・・」
    一般人「ちょっと小腹すくけどまあいっか」


    20:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 17:57:00.02 ID:wgmZZBkfO
    俺と同じ事してる奴みっけ
    105くらいから今77だわ

    34:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:05:33.21 ID:zxUEbmrC0
    >>20
    すごいな
    俺も80は切りたい


    22:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 17:57:52.52 ID:OS2VNi4y0
    俺も一日一食半年続けたけど
    記憶力が低下してきた感がある
    やめといた方が良い


    24:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 17:58:30.27 ID:fuJD/dBy0
    栄養バランスに気をつけてれば、死なないと思う

    27:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 17:59:58.49 ID:gJNsGzclP
    筋肉とか骨とかも同じくらい減ってる

    30:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:02:27.93 ID:/EMwuC8Q0
    もう5年ほど続いてるけど至って健康だわ

    31:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:02:43.57 ID:M0d6b3v40
    社会人になって毎朝飯抜くようになってから18キロ痩せた
    学生時代の友人に合うと大抵お前誰だよって言われる

    32:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:03:00.99 ID:zxUEbmrC0
    一人暮らしすると痩せるってまじなんだな
    作るのがめんどくさくて夜に惣菜買って終わり
    この生活しかしてねえ


    33:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:05:01.55 ID:QEDr34o40
    社会人になって忙しすぎてお茶と甘いものちょっとにしたら一カ月で
    62kgから48kgになってぶっ倒れた

    36:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:14:16.03 ID:Xxyf00Lx0
    おいおい
    俺は一日一食で太ったぞ
    2ヶ月で10キロくらい太ったわボケ

    38:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:15:58.21 ID:Xxyf00Lx0
    つっても1日2合食ってるからなぁ・・・

    39:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:17:02.74 ID:zxUEbmrC0
    >>38
    俺もそれくらいは食べてるぞ
    でも痩せ続けてる


    41:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:22:09.09 ID:Xxyf00Lx0
    >>39
    お前は巨漢で基礎代謝が大きいんじゃね?
    それとも運動してるか
    おいら引きこもりだもの
    一人暮らしだから週1でスーパー行く程度

    43:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:28:54.49 ID:zxUEbmrC0
    >>41
    ごつい体だねとは言われるけど巨漢ではないと思う
    運動は学校と家までチャリ漕ぐか適当に散歩するくらい
    44:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:31:35.19 ID:WrsOSGFR0
    一日1食かやってみるかな
    どうしても腹減って固形物入れたい時とかどうすんの?

    46:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:34:32.59 ID:zxUEbmrC0
    >>44
    寝る
    起きたら不思議と腹減ってない


    48:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:38:26.98 ID:+l7leWv70
    >>44
    白砂糖直接摂取
    糖分には空腹中枢を誤魔化す作用がある
    マジレスするとマックスコーヒー 上記の作用と眠気覚ましで一石二鳥


    49:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:39:49.06 ID:451X9U9b0
    マックスコーヒーなんか飲むなら普通に食ってた方が体によさそう

    50: 忍法帖【Lv=8,xxxP】(1+0:15) :2013/04/17(水) 18:41:50.13 ID:hPo38ndU0
    そこまで痩せて頑張って何を得る?
    他のことに時間を使い、努力したほうがいい。食べることよりも夢中になれれば、結果的に痩せるしな。

    51:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:42:21.63 ID:F1PCMdl8O
    一日一食て痩せるの?
    でも二食三食に戻したらブクブク太りそう

    53:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:43:53.69 ID:zxUEbmrC0
    >>51
    そもそも朝食べない人間だから昼抜いてるだけだよ

    58:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:47:53.96 ID:caxj5Na90
    >>1
    筋肉落ちてて、次はもっとリバウンドするぞ

    61:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 19:05:26.52 ID:wh9tP9bX0
    俺1日1食続けてたら確かに体調はすげえ良くなってた。
    身長168で体重58→53痩せた結果、瞼が3重になってもうた
    あれおそらく筋肉低下のせいだな
    俺の場合、運動もしてなかったから筋肉落ちまくったけど
    普通に運動してりゃ筋肉も落ちないわけだから
    1日1食はすげえ健康だと思うぞ。
    そういう結果マウス実験でも出てる。
    1日3食、1日1食、2日1食だと、2日1食が最も長寿で1日3食の50%くらい伸びるらしい。
    老化のスピードが落ちるとのこと。これは科学的に証明されてる。
    だけど実践するのは難しすぎると思った。
    金持ちならまだしも、労働者は食わないとストレス溜まるしな。

    52:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:43:32.20 ID:dpSdj7Q60
    皮膚余ってそうやなお前ら
    6:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 17:50:39.31 ID:nLU629Dr0
    問題は回数より質、量

    28:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/04/17(水) 18:00:01.59 ID:sgfYZ7zi0
    食事回数減らすより量減らしたほうがいいに決まってる
    10003:オススメ記事wwwww:2020/01/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko













     






    9999:以下、らすたねこがお送りします:2049/12/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko










































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        この記事へのコメント(3)

        1: 名無しさん : 2013/04/17(水) 22:00:47 ID:==

        腹ぐるぐる鳴るから、学生や社会人は辛いんじゃない?
        過度なダイエットははげるぞ。ほどほどに

         
        2: 名無しさん : 2013/04/17(水) 22:04:02 ID:==

        せめて2食に分散しないとあほになるぞ

         
        3: 名無しさん : 2013/04/17(水) 22:42:13 ID:==

        筋肉落ちるから数字上は体重が落ちてるけど確実に太る体質になってる。
        痩せたいなら筋トレ+脂質カットにしろ

         

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