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2013/03/17 17:29

ニートの妹(20)のトレーニングメニューwwwwwwwwwww

転載元
ニートの妹のトレーニングメニューwwwwwwwwwwwwwww

1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:40:31.64 ID:KGsVPDr10

筋トレ
腹筋300回
背筋300回
腕立て伏せ300回
ジョギング5キロ
100m走5本
健康の為にやってるらしい
これを一日で終わらせれば良いっていう自分で決めたルールがあるらしい
いっつも朝、弁当と水筒もって出てって
夕方に帰ってくる
力が凄い
あの灯油のタンクあるでしょ
何リットルかしらないけどめちゃくちゃ重いやつ
あれを二つ持って普通に歩く
2:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:41:18.63 ID:RqUyrbhi0
きつそうだな

3:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:41:41.24 ID:Xp185rtG0
もはやアスリートだな

5: 忍法帖【Lv=9,xxxP】(1+0:15) :2013/03/17(日) 15:42:49.37 ID:oDhwf3kh0
ニートなのにな















6:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:43:08.09 ID:kKTMrWir0
朝から夕方までかかる量か?

8:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:44:46.71 ID:KGsVPDr10
それだけやってるわけじゃないみたい
これやるついでに外で遊んでる


9:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:44:52.74 ID:82h77pvR0
お前の妹吉田沙保里か何か?

10:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:45:28.84 ID:iBWcXOFX0
でもニート

7:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:44:06.68 ID:XWKZldId0
それを活かす場所がねえ

11:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:45:39.38 ID:XWKZldId0
肉体労働系のとこでバイトするほうがマシ

13:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:46:50.98 ID:fGm3C80c0
肉体型ニート・・・・アスニートか

23:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:51:07.92 ID:OOgfcpgH0
>>13
わろた


34:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 16:00:17.86 ID:+g4sL3BB0
>>13
いいなこれ

14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:47:13.06 ID:WOeVyOBZ0
妹と力較べして勝つ自信ある?

15:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:47:45.45 ID:KGsVPDr10
パンチしても効かない

33:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:59:34.86 ID:pG1A6vLK0
>パンチしても効かない

地味にワロタ


22:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:51:02.16 ID:UR0Bd+KD0
何歳?

24:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:51:50.02 ID:KGsVPDr10
20歳

26:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:53:23.28 ID:ZhtmXjBh0
働けよ

25:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:52:17.26 ID:GcBhy0UL0
どんな体格してんだよ

29:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:56:53.39 ID:KGsVPDr10
体格は
呼吸してると薄っすら腹筋が見える
肩のあたりに丸っぽく筋肉ついてて鎖骨は見える
足の筋肉が一番凄い
あと背骨が筋肉で埋まってる
肩甲骨も筋肉で埋まってる

28:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:56:47.97 ID:FvJGPDSU0
素晴らしい肉体が頭をよぎった

30:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:57:38.50 ID:DKLP5bLS0
で兄の目から見て可愛いの?

31:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:58:32.03 ID:fGm3C80c0
ついでに脳は筋肉なのか?

36:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 16:01:01.87 ID:KGsVPDr10
可愛くない
脳も筋肉

21:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:49:50.77 ID:NjQlMLkv0
ニートで筋肉質な女って…

32:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 15:58:53.67 ID:7n7fjDvT0
あれだろ、プリキュアになろうとしてんだろ?

37:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/03/17(日) 16:01:43.49 ID:Xp185rtG0
そのエネルギーを少しは仕事で生かせやwww
9999:以下、名無しにかわりましてらすたねこがお送りします:2049/12/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko

































 


 












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この記事へのコメント(19)

1: 名無しさん@ニュース2ch : 2013/03/17(日) 17:52:23 ID:==

ニートだから意味ない

 
2: 名無しさん : 2013/03/17(日) 18:30:56 ID:==

妹さん何目指してんの?
どこへ向かおうとしてんの?
最強生物にでもなるつもりなの?

 
3: 名無しさん : 2013/03/17(日) 18:49:35 ID:==

それ本当にニートか?
闇の格闘大会とかに出てないか?

 
4: 名無しさん : 2013/03/17(日) 19:05:25 ID:==

無駄過ぎる佐川でもいけば鍛えられて金もそこそこもらえるだろ

 
5: 名無しさん : 2013/03/17(日) 19:11:09 ID:==

そんだけ鍛えるのが好きなら、肉体労働系のバイトあるだろ。

 
6: 名無しさん : 2013/03/17(日) 19:21:13 ID:==

なぜ誰も妹の全身の筋肉模様にやたら詳しい兄に対して突っ込まないのか

 
7: : 2013/03/17(日) 19:33:29 ID:==

自分の価値をわかってるな
容姿が順当なら20歳の若さでそれだけ締まりの良い体なら年収1000万クラスでも落とせるかもね

 
8: 名無しさん : 2013/03/17(日) 19:39:01 ID:==

吉田ヤニキの警備保障会社に雇ってもらえばいい

 
9: 炎上する名無し : 2013/03/17(日) 19:49:12 ID:==

灯油のやつは普通のダンベルより中の水が動くから、物凄く鍛えられて良い。アームカールとか半端なく楽しい。

 
10: 名無しさん : 2013/03/17(日) 20:19:28 ID:==

>プリキュア
キュアマッスルか

 
11: 名無しさん : 2013/03/17(日) 21:16:14 ID:==

仕事しろよ

 
12: 名無しさん@ニュース2ch : 2013/03/17(日) 21:23:07 ID:==

それだけトレーニング出来るんならボクサーになれそうだな

 
13: 名無しさん(笑)@nw2 : 2013/03/18(月) 00:30:15 ID:==

たぶんこの世のものではないものと日々戦ってらっしゃる戦士

 
14: 名無し△! : 2013/03/18(月) 21:32:28 ID:==

剣道部の子で超筋肉質で超可愛い子がいた
身長低いから服着てたら別に気にならなかったけどTシャツの上から見える広背筋とふくらはぎがとんでもなかった

 
15: 名無しさん : 2013/03/26(火) 07:16:07 ID:==

腕立て300回はきついなw

 
16: 名無しさん : 2013/04/02(火) 13:04:21 ID:==

俺もニートだけど時間余りまくりで暇だから筋トレしてるわ
車庫に兄貴が買ってすぐ飽きたサンドバックがあるんだけど毎日3分×12セット撃ち込んでるわ
そのほかにも腕立て、腹筋ローラー、懸垂、10kmのロードワーク、四股など踏んで鍛えてるわ
トレーニング後はサバスのプロテイン飲んで、おにぎり食いながら録画しといたアニメを見るニート充な生活してる
ただ食欲も凄く湧くのでリアルに親父に「働かずに食う飯は美味いか?」って言われたけどwwww

 
17: 名無しさん : 2013/04/26(金) 20:27:51 ID:==

でもそんだけキツいトレーニング毎日やり続ける根性はスゴいよ
自分の中で納得がいけば、どこかで爆発的な行動力に変わるだろうし、
養われた集中力と根性で仕事もやっていける
身体調子悪いの誤魔化しながら、仕事続けるよりずっといいよ(実体験者談

 
18: 名無しさん : 2013/07/30(火) 01:09:07 ID:==

工事現場とかで働けばいいんじゃないかな
THEガッツみたいな

 
19: 名無しさん : 2013/08/22(木) 21:23:52 ID:==

たまらんな

 

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