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2022/05/30 10:00

【必見!!】 厚生労働省「1日に摂取してよい間食でのカロリーはは200kcalです!」 ← これw (画像あり)

1: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:10:04.393 ID:V8SHERX/0

yubisasi1














何も食えねえぞ
no title

 

2: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:10:36.854 ID:GXdJU21Z0

プリン食えるじゃん

 

3: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:10:42.883 ID:cPCNjOaZ0

食って履けばいいのでは

 

4: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:10:48.212 ID:4V8Jfotd0

なんでまるごと食べる前提なの?

 

6: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:10:58.465 ID:V8SHERX/0

ポテチとか一生食えねえわ

 

7: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:11:19.118 ID:V8SHERX/0

たこ焼きも食えねえぞ

 

9: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:11:46.069 ID:Jp5EbzjO0

ポテチは2枚くらいか

 

10: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:12:00.658 ID:J93qLbB00

ポテチは300とかだろ

 

11: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:12:16.243 ID:6Rm8R5WrD

ソースがわからんがまあ誤植にしても
 
ぶっちゃけ2000kcalでも徐々に肥えるからな
デブは1700以下にしとけ

 

21: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:14:44.434 ID:V8SHERX/0

>>11
いや間食の話な
お前の言ってるのは1日のカロリーだろ

 

12: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:12:33.098 ID:pyZVxZxgp

1時間外走ってくればポテトチップも食べれるぞ

 

15: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:13:21.361 ID:xGVDlTTH0

計2000kcalだろ
朝 0kcal
昼 500kcal
夜 1000kcal
 
 
残り500kcal食える

 

44: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:54:17.729 ID:+3R2K6Yfp

>>15こう言う食事の取り方するとピザったりして後々体に出て来る典型例

 

16: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:13:26.390 ID:WrIDHF0j0

ケーキドーナツって言葉しらなかった
揚げた後にトッピングの加工してるやつはケーキドーナツなのかな

 

17: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:13:38.445 ID:wYwbJfW90

ヤングドーナツ1個分じゃん足りねえよ

 

18: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:14:07.529 ID:V8SHERX/0

あーソース求められた時に
一瞬で出せると気持ちええなこれwww

 

19: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:14:30.940 ID:WrIDHF0j0

間食が200kcalと言われてもなあ
間食の定義がわからんし
1日のトータルじゃないの

 

20: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:14:43.193 ID:6Rm8R5WrD

よく見たら「間食」基準なのか
 
そもそも間食自体がなあ
不必要な食事だし

 

22: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:15:01.497 ID:nBZ35+Op0

基礎代謝が2000くらいだから運動で1500くらい消費せんといかん

 

24: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:15:26.648 ID:lR9zxELV0

代謝によるよな

 

25: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:15:38.359 ID:F5RmDs2K0

みかんいっぱい食べれるね!

 

23: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:15:10.040 ID:4DFHFo1E0

最近ポテチ食べてないなあ
久しぶりにくいたくなってきた

 

27: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:16:04.308 ID:JVIgxRInd

みかんも果糖あるから食いまくると太るよね

 

31: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:17:47.411 ID:ppx8zqAEd

炭酸1本飲んだらもう何も食えないってことじゃん
きっつ

 

28: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:16:20.014 ID:S1uMavKL0

主食にすればいいじゃない

 

32: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:19:30.051 ID:5VpkzNWqp

ブラックサンダー2個だぞ

 

34: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:20:19.723 ID:sn3ZIGY20

空腹感無いくせに口が寂しいとか甘いもの食べたいとかしょっぱいもの食べたいって思考回路の人は直したほうがいいと思う
肥満の原因だし金の無駄

 

38: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:22:22.431 ID:5NOu57VE0

ビール飲めるじゃん

 

39: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:22:34.648 ID:VyyTFpMu0

りんご3個食べられる

 

42: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:25:09.865 ID:bR9bDfIjp

俺も昨日発作的にうまい棒60本食ってじまったから今日昼からずっと散歩してる今二万歩くらい

 

45: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:56:59.174 ID:+3R2K6Yfp

>>42
2640kカロリー消費するなら有酸素運動じゃダメだ。と言うか有酸素運動はやらないよりかはマシだがカロリー消費には向かない

 

47: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 14:59:49.375 ID:R1Txf5zZM

体に悪いもんばっか

 

48: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 15:00:26.210 ID:ZX78AdGU0

お前らそんなこといちいち真に受けてたらハゲるぞw

 

49: 名無しの捨て猫さん 2022/05/28(土) 15:02:58.246 ID:lIEhWskcM

その分動きゃいいだろ

 

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引用元: この記事は2ch.scからまとめました。

9999:以下、名無しにかわりましてらすたねこがお送りします:2049/12/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko






































 












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この記事へのコメント(5)

1: 名無しさん : 2022/05/30(月) 10:14:30 ID:I0NjU5MTE

一日3食で間食もできるってすげえな
一日1~2でいいよ
それなら間食もできる

 
2: 名無しさん : 2022/05/30(月) 12:18:50 ID:Q1MDE3MDE

三食に添えたらいいだろ(口直しというか”味覚”のメインとして)

 
3: 名無しさん : 2022/05/30(月) 13:24:23 ID:I1MDA1NDY

筋肉つけろ

 
4: 名無しさん : 2022/05/30(月) 13:48:47 ID:EyNzc1OTg

潰せば実質カロリーゼロだから

 
5: 名無しさん : 2022/05/30(月) 13:52:06 ID:g0NDUxNTg

バカにして守らないのは勝手にしてればいいんだけど、それで将来病院の面倒になったら自己負担額7割な?つかそういうふうに将来なるよ。仮の法安水面下で勧めてる。不摂生不健康の奴らが、将来後悔する(笑)

 

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