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【必見!!】 厚生労働省「1日に摂取してよい間食でのカロリーはは200kcalです！」 ← これｗ （画像あり）
何も食えねえぞ
プリン食えるじゃん
食って履けばいいのでは
なんでまるごと食べる前提なの？
ポテチとか一生食えねえわ
たこ焼きも食えねえぞ
ポテチは2枚くらいか
ポテチは300とかだろ
ソースがわからんがまあ誤植にしても
ぶっちゃけ2000kcalでも徐々に肥えるからな
デブは1700以下にしとけ
>>11
いや間食の話な
お前の言ってるのは1日のカロリーだろ
1時間外走ってくればポテトチップも食べれるぞ
計2000kcalだろ
朝 0kcal
昼 500kcal
夜 1000kcal
残り500kcal食える
>>15こう言う食事の取り方するとピザったりして後々体に出て来る典型例
ケーキドーナツって言葉しらなかった
揚げた後にトッピングの加工してるやつはケーキドーナツなのかな
ヤングドーナツ1個分じゃん足りねえよ
あーソース求められた時に
一瞬で出せると気持ちええなこれｗｗｗ
間食が200kcalと言われてもなあ
間食の定義がわからんし
1日のトータルじゃないの
よく見たら「間食」基準なのか
そもそも間食自体がなあ
不必要な食事だし
基礎代謝が2000くらいだから運動で1500くらい消費せんといかん
代謝によるよな
みかんいっぱい食べれるね！
最近ポテチ食べてないなあ
久しぶりにくいたくなってきた
みかんも果糖あるから食いまくると太るよね
炭酸1本飲んだらもう何も食えないってことじゃん
きっつ
主食にすればいいじゃない
ブラックサンダー2個だぞ
空腹感無いくせに口が寂しいとか甘いもの食べたいとかしょっぱいもの食べたいって思考回路の人は直したほうがいいと思う
肥満の原因だし金の無駄
ビール飲めるじゃん
りんご3個食べられる
俺も昨日発作的にうまい棒60本食ってじまったから今日昼からずっと散歩してる今二万歩くらい
>>42
2640kカロリー消費するなら有酸素運動じゃダメだ。と言うか有酸素運動はやらないよりかはマシだがカロリー消費には向かない
体に悪いもんばっか
お前らそんなこといちいち真に受けてたらハゲるぞw
その分動きゃいいだろ
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引用元: この記事は2ch.scからまとめました。
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9999：以下、名無しにかわりましてらすたねこがお送りします：2049/12/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko
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この記事へのコメント(6)
一日３食で間食もできるってすげえな
一日１～２でいいよ
それなら間食もできる
三食に添えたらいいだろ(口直しというか”味覚”のメインとして)
筋肉つけろ
潰せば実質カロリーゼロだから
バカにして守らないのは勝手にしてればいいんだけど、それで将来病院の面倒になったら自己負担額7割な？つかそういうふうに将来なるよ。仮の法安水面下で勧めてる。不摂生不健康の奴らが、将来後悔する（笑）
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