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じか取りあげてんじゃねーよ
炊きたてのご飯より冷や飯の方が栄養は良い
レジスタントスターチというダイエットにも有効な成分が増える
痩せるとしても4合は食えん
たいていの食べ物は食べたら太る
一日でもそんなに食えねーよデブ
0.4て
つゆがねえ
理解不能過ぎて怖い
まぁこれは置いといて糖質制限が長期的に見て現実的じゃないってのならわかる
これはマジのステマ
米消費減りまくりだからな
>>18
調理の手間がパンと比べて段違いだからな
麺類も手間はにたようなものだけどご飯は副菜が必要というハンデがあるから
>>18
お米高くなるのはやだなぁ
>>18
やはり米の消費減ってるんだな
最近だと鳥肉だけ消費がめちゃくちゃ増えてそう
白米はいいよなぁ
白米食べるとパンクアップするし血管浮きまくる
ご飯ガッツリ食べるけど太らないけどなぁ
脂肪になる前に使い切ってるからなぁ
夜中に食べると太るんだろうけど
米ってイメージだけで語られ過ぎちゃうか
太る太らないで言うんならパンのほうがやばいで
>>33
パンのほうがいい言ってるバカは流石に見たことないぞ
玄米食う
番組内では良く噛むことが重要って言ってた
となると米は関係ないってことになるし
米を食わない理由も無くなる
デブは何やってもデブだよ
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引用元: この記事は2ch.scからまとめました。
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この記事へのコメント(5)
米は消化が悪い
腹持ちがいいと言いなさい
最近はサトウばっか食ってるわ、炊飯面倒でなぁ
お米はついつい食べ過ぎちゃうからなぁ。つうか糖質はおろかグルテンまでカットし始めたのは陰ではなく陽の極みたるインフルエンサー達ではないのか。
マーガリンは体に悪い、パンに使うならバター
とか言ってるのと同じでしょ
太る原因は古来から決まってるんや。食の内容ちゃう。
最も効果のあったダイエットは全部の国でどの時代いつ統計してもこの結果。まず食わない。これが最も効果ある。それ以外はまやかし。
米食って太るとかそれ食いすぎ。そして動かな過ぎ。
①食う量を減らす ②動け
それだけ