動物性タンパク質なら牛乳
植物性なら豆乳

日本人には植物性の豆乳のほうが向いてるってだけ

マイナスイオン()が入ってない。やり直し。

※2
さすがにもう聞かないわｗ

どう考えてもコラーゲンの経口摂取だろ

うむ。ネットの頭の悪い、コピペ脳の奴らは口を揃えてコラーゲンの経口摂取は無駄！って言いだしてたな。

因みに砂糖とお菓子は別意とするなら、バターと砂糖を大量に塗した洋菓子をオヤツとして食べるにはカロリー過剰摂取となって悪なのは確かだよ。経済的には善だけど。
また、砂糖一般、スクロースは依存性もあるし虫歯の原因だし血糖への影響も大きいから、人生から一切除外できるならそれはそれで善だけどなあ。

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