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・シンプルに痩せた
・肌の状態よくなった
(顔のあぶらと赤みが減った)
・便通がよくなった
・便のにおいがまったくしなくなった
次は違う食生活を1ヶ月チャレンジしてみようと思う
ただの苦行
革製品も一切使わなかったの?
>>3
食事のみです
肉と肌の状態は関係ないぞ
>>5
たぶん肉料理ってあぶらものが
おおいから それを食べなくなった
からだと思う
肉食わない以外に何かした?
>>6
魚と卵、乳製品も食べてないよ?
それ以外はとくに
納豆だけで一カ月過ごしてみて
>>7
毎日納豆食べてたけど
納豆だけはきついな、、
ヴィーガンじゃねーじゃん…
単なるベジタリアンかよ
>>8
食事だけヴィーガン
まったく逆の生活してみようぜ
肉とか乳製品以外禁止で
>>15
うんこかなりくさそう
ずっと続けられなきゃすぐ太るよ
中途半端なら絶対やめた方がいい
赤身の肉は食った方が健康なんじゃないの?
>>27
お前視野狭くね?
色んな沢山の情報から自分の答えを出せよ
そこに果物身体にいいって書いてるけど果物なんて健康の為の食べ物ではないよ趣味嗜好のもの
>>38
お前の考え方の方が視野せまいわ笑笑
これは一例を出しただけで
この画像がすべてなんて
一言もいってない笑
ヴィーガンは見た目老けるからやりたくないな
16時間断食やれば?ヴィーガン生活より沢山のメリットあるよ
俺は肉と米と調味料とジャガイモだけで生活したわ
フルータリアンになってみよう
お金掛かるらしいが
>>22
日本のフルーツって
高いのはもちろん糖度がwwww
果実にしてももっと甘味がなくて野菜に近い品目重視じゃないとなあ
うんこがくさくないわけないじゃん
スカトロいこうぜ今しかできないぞ
肉食わないなんて人生の損失だわ
それを一ヶ月とか普通に無理
断食したら腹減るからリバウンドで余計太るぞ
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引用元: この記事は2ch.scからまとめました。
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