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2019/11/09 23:37

【悲報】まんさん、痩せるためにプロテインを飲んでしまう・・（画像あり）

1: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 07:50:25.79 ID:P+SKWRjY0

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2: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 07:51:39.74 ID:0nydT5NEM

すまんが肉食えばよくね？

8: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 07:55:49.50 ID:Irl4XVEU0

>>2
脂肪分

4: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 07:54:05.04 ID:H1nGwY560

意味はあるだろ

5: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 07:54:12.52 ID:mVQfB7ffd

健康に悪い説はどうなってるん？

7: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 07:55:04.77 ID:OEPkDu1Ip

まあ大半の筋トレ民もほとんどやってないようなもんなのにプロテイン飲んでるししゃーない

9: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 07:56:21.20 ID:HY+wjYXQ0

リングフィットとフィトボクシングやるから

10: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 07:56:50.49 ID:9SS8X+Abp

これからのフィットネス業界は情弱騙してナンボや

11: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 07:56:54.64 ID:dfNq5Ul/0

メンタリストダイゴがめっちゃオススメしてて実験で過食してもなお痩せるって言ってるからな
相当数がプロテイン買う理由を見つけた漢字

12: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 07:57:26.76 ID:Hdkp48YOd

ダンベル何キロ持てる？みたいなトレーニング半年続けながらプロテイン飲んだらマッチョになれる？

18: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 08:02:55.15 ID:5BAI3Ygq0

>>12
肉ちゃんと食べればプロテインとかいらない
そんなんに金使うなら服買った方がいい

19: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 08:03:45.56 ID:NuUhwh5gH

>>18
この質問する奴がちゃんと肉くえるわけねーだろプロテイン飲ませとけ。

17: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 08:02:05.92 ID:jnEnZnZIM

プロテインは肉卵食っても食い足りない増量期のトレーニーか
体脂肪率10パー以下で更に絞る必要があって余計なカーボン取れないビルダーが飲むものだ

22: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 08:05:08.10 ID:K34fXoVEd

>>17
食いたくないからプロテインで手軽にたんぱく質補うんだよ
アホか

20: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 08:04:16.37 ID:jnEnZnZIM

ビーフジャーキーでも食っとけばいいのに

21: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 08:04:17.93 ID:9SS8X+Abp

ちゃんとリアルフード1日6食くえよ
胸肉1キロは食え

25: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 08:06:06.19 ID:1kcM18zM0

普段の食事にプロテインプラスしてるだけなら全く意味ないが、脂肪分の多い肉を少なくしてその分減ったタンパク質量をプロテインで補うとかなら意味がある

27: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 08:07:11.91 ID:9SS8X+Abp

デカくなりたいならリアルフードが一番大事やぞ
リッチも言うとった

26: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 08:06:28.19 ID:+lwcyWwNM

最近は草食系男子が多いんやな
ワオは変な粉より肉の方がすきやから毎日ヒレステーキと鳥むね肉食べとるで😋

23: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 08:05:57.91 ID:kagugxY8M

痩せたいなら糖質減らせやお菓子飲み物で糖質摂りすぎなんじゃボケ

引用元: この記事は2ch.scからまとめました。

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この記事へのコメント(4)

1: 名無しさん : 2019/11/10(日) 07:23:20 ID：AxNzYyODI

筋肉量＝基礎代謝だから迂遠ではあるが全く間違ってない

2: 名無しさん : 2019/11/10(日) 09:16:43 ID：g5ODYxNTk

引っ越しや運送で肉体労働してたときタンパク質切らさないように朝晩プロテイン飲んでたら滅茶苦茶筋肉でかくなったなぁ
スレで馬鹿にしてる手合いがどれだけちゃんとトレーニングしてるのか知らんが

↓要するにトレーニング効果は出したいが厄介な脂肪は摂れないライト層にも最適ということだろうにその程度のことも分からないのはどうなのか
つか合計カロリーが同じなら日々の食事を一部プロテインに置き換えるだけでも高たんぱくな食事になる分ある程度のダイエット効果は得られるし

17: 名無しの捨て猫さん 2019/11/08(金) 08:02:05.92 ID:jnEnZnZIM
プロテインは肉卵食っても食い足りない増量期のトレーニーか
体脂肪率10パー以下で更に絞る必要があって余計なカーボン取れないビルダーが飲むものだ

3: 名無しさん : 2019/11/10(日) 09:46:35 ID：k2MzUxMzc

肉くったらプロティンいらないとかいってる奴はアホなだけ。
ビルダーがなぜプロティンを飲むのかを理解すらできてない。

回数と効率が全て。これを言っても理解できないんだろうけどｗｗｗ

4: 名無しさん : 2019/11/10(日) 14:01:52 ID：I2NDg3NDE

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