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会員を試してるんだろ
ステーキはダイエット食やろ
むしろいくら食べてもライザップがある!
ってなって気楽に食べられるし太ったら実際来ればいいから最高やろ
めっちゃムキムキになりそう
ご飯食えんが肉は食べれるやろ何とか
食べてから行けば太らんやん
タンパク質OKなんやが
赤身肉だけなら行けるやろ(?)
そこのいきなりステーキライス全く売れなさそう
高知やな(確信
ヒレステーキはダイエット食やぞ
肉はok
こいつがバカなだけだろ
脂身は大丈夫なんやろ
炭水化物だけだめとか頭おかC
>>14
ヒレステーキはカロリーめっちゃ低い
筋トレしてる人はトレーニングの後いきなりステーキでヒレ食いにいく人もいる
無知なだけやん
筋トレの後は30分以内にステーキやぞ
でも普通それが難しいからプロテイン飲むわけで
>>18
30分以内(笑)
>>22
ゴールデンタイムやぞ
肉はセーフやろ
なぜか肉はダメって思ってるやつ多いよな
トレーナーはステーキ推奨やろ
日本人ってほんと筋トレ知識ないよな
RIZAP→ステーキ→RIZAP→… を狙っとるんやで
持ちつ持たれつの相乗効果や
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引用元: この記事は2ch.scからまとめました。
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この記事へのコメント(1)
そもそも食って肉つけなきゃ筋肉にならんだろう
無知自体は恥ずべきものではないが、そこから学ばなければただの愚か者よ