トップ



おもしろ人気記事!!!!!

 
 





















 


 
 




















 



2014/03/31 13:07

【衝撃】 痩せるために毎日の夕食をキャベツだけにした結果、体重がああああwwwwwwwww

1: 名無しさん 2014/03/30(日)03:37:31 ID:cX4DFC6wZ
キャベツ
75kg→82kg
は?……は?

2: 名無しさん 2014/03/30(日)03:37:55 ID:8IEJvNWE0
青虫も食べてたんだろう
3: 名無しさん 2014/03/30(日)03:39:24 ID:9JqMaRywc
それしたら最悪腸が破裂して死ぬってテレビでやってた
4: 名無しさん 2014/03/30(日)03:39:58 ID:cX4DFC6wZ
何故だ…ひもじい思いして頑張ったのにぃ…













5: 名無しさん 2014/03/30(日)03:40:49 ID:tVdjftrXg
反動で朝昼大食いしたんじゃねーの
8: 名無しさん 2014/03/30(日)03:42:40 ID:cX4DFC6wZ
>>5
朝食はフルグラ、昼は菓子パン5~6個だからそんなことはないと思うが
6: 名無しさん 2014/03/30(日)03:41:29 ID:OXGn7DWRC
食い過ぎだろ……
俺もやったことあるけど普通に落ちたぞ
11: 名無しさん 2014/03/30(日)03:43:30 ID:cX4DFC6wZ
米抜いたら痩せるんじゃねーのかよ!!
9: 名無しさん 2014/03/30(日)03:43:11 ID:9JqMaRywc
昼がおかしいだろデブ
15: 名無しさん 2014/03/30(日)03:46:16 ID:cX4DFC6wZ
>>9
あ?トンカツとかラーメン食ってる奴より百倍マシだろ?
あーあーやっぱ体重は体質かよ
いーよな太りにくい奴はよー
12: 名無しさん 2014/03/30(日)03:43:45 ID:P4gXdmgc2
菓子パン5~6個ワロタwww
13: s0721.gesspn.chimpo.takesima.impomode.ne.joke 2014/03/30(日)03:45:19 ID:KrnPTEUhn
胃 4つない?
14: 名無しさん 2014/03/30(日)03:45:49 ID:xoXJRhZi1
菓子パン5~6個wwww
16: 名無しさん 2014/03/30(日)03:47:08 ID:OXGn7DWRC
菓子パンってカップラーメンと同じくらいカロリーあるよな………
18: 名無しさん 2014/03/30(日)03:49:19 ID:cX4DFC6wZ
>>16
デスクワークだから糖分はちゃんと消化できるんだよ!!むしろ脂肪がヤバイから肉は控えてる
20: 名無しさん 2014/03/30(日)03:51:51 ID:zKo2TlNLV
>>18
バランス良い食事とって運動すれば普通は痩せるんだよ
まず肉は食え
タンパク質は大事
菓子パン4?5個とか食うから太るんだよデブが
22: 名無しさん 2014/03/30(日)03:53:57 ID:cX4DFC6wZ
>>20
肉は体に溜まりそうなんだが…
糖分なら頭使ったら消費できるんでしょ?
17: 名無しさん 2014/03/30(日)03:49:04 ID:uAFXVeHjq
菓子パンの何を盲信してるの?
つーか米抜いてもフルグラとパン食ってて痩せるわけないだろ
釣りか
19: 名無しさん 2014/03/30(日)03:49:49 ID:tVdjftrXg
デブはすぐ体重を体質のせいにするからな
25: 名無しさん 2014/03/30(日)03:59:46 ID:1aQhZPcN9
菓子パン5?6個はさすがに笑うわwww痩せるわけねえだろww
21: s0721.gesspn.chimpo.takesima.impomode.ne.joke 2014/03/30(日)03:53:10 ID:KrnPTEUhn
メロンパン
413kc
メロンパン21
23: s0721.gesspn.chimpo.takesima.impomode.ne.joke 2014/03/30(日)03:55:22 ID:KrnPTEUhn
ご飯のカロリーは?
ご飯 100g当たり 168カロリー(kcal)
男の茶碗では150g   252kcal
女の茶碗では110g   185kcal
どんぶり茶碗では280g 470kcal
24: 名無しさん 2014/03/30(日)03:56:31 ID:cX4DFC6wZ
>>23
でもそれにオカズつけたらやっぱり米の方が多くなるじゃん、トンカツとか
26: s0721.gesspn.chimpo.takesima.impomode.ne.joke 2014/03/30(日)04:00:03 ID:KrnPTEUhn
ガスト
ひれかつ和膳 852
ひれ とんかつ 617kcal
ひれ とんかつ膳 937kcal
手打ちひれかつ和膳 941Kcal
27: s0721.gesspn.chimpo.takesima.impomode.ne.joke 2014/03/30(日)04:02:58 ID:KrnPTEUhn
牛丼
吉野家 牛丼/並盛 660kcal
吉野家 牛丼/大盛 750kcal
吉野家 牛丼/特盛 940kcal
松屋 牛めし/並 703kcal
松屋 牛めし/大 905kcal
なか卯 牛丼/並 631kcal
なか卯 牛丼/大盛 792kcal
すき家 牛丼/並 701kcal
すき家 牛丼/大盛 881kcal
すき家 牛丼/特盛 1051kcal
29: 名無しさん 2014/03/30(日)04:06:35 ID:PuNEoWtYA
菓子パンだけで3000kcalくらいあるか
成人の必要摂取カロリーって1800くらいじゃなかったか
28: 名無しさん 2014/03/30(日)04:03:47 ID:cX4DFC6wZ
菓子パンの数はオヤツのも含めてるし、夜キャベツだけだし夕食の分も兼用してるようなもんだろ
30: 名無しさん 2014/03/30(日)04:07:33 ID:CTbEJ2BXF
フルグラもそれなりにカロリーあるし
一日の総量として菓子パン次第で3000kcal越えてしまうんじゃないのか…
32: 名無しさん 2014/03/30(日)04:09:03 ID:cX4DFC6wZ
そんなあるわけねーだろ
メロンパンとかカロリー激高の例外ばっか持ち出すなよ!卑怯もの共が!
35: s0721.gesspn.chimpo.takesima.impomode.ne.joke 2014/03/30(日)04:11:40 ID:KrnPTEUhn
フルグラ50g:222kcal + 牛乳200ml:140kcal = 362kcal
フルグラ 大袋 800g
フルーツクラノーラ35
31: 名無しさん 2014/03/30(日)04:08:40 ID:CTbEJ2BXF
血糖値に気をつけたほうが良いかもな
糖尿病は怖いよ
33: 名無しさん 2014/03/30(日)04:09:56 ID:PuNEoWtYA
飲み物もどうせジュースとかなんだろ
34: 名無しさん 2014/03/30(日)04:11:29 ID:cX4DFC6wZ
>>33
残念、カゴメ野菜生活だ
36: 名無しさん 2014/03/30(日)04:14:22 ID:PuNEoWtYA
>>34
水にしろ
39: 名無しさん 2014/03/30(日)04:16:05 ID:cX4DFC6wZ
>>36
水にしてパンやめたら痩せる?
何食べたらいいの?太るの怖い…
41: 名無しさん 2014/03/30(日)04:19:01 ID:PuNEoWtYA
>>39
3食一汁一菜一膳にすりゃ嫌でも痩せるだろ
おかわりなしな
43: 名無しさん 2014/03/30(日)04:20:25 ID:cX4DFC6wZ
>>41
昼それにすれば痩せるかな…やってみる
40: s0721.gesspn.chimpo.takesima.impomode.ne.joke 2014/03/30(日)04:17:25 ID:KrnPTEUhn
こんにゃく
42: 名無しさん 2014/03/30(日)04:19:33 ID:cX4DFC6wZ
>>40
調理は出来ないので、出来合いのものでお願い島す
52: 名無しさん 2014/03/30(日)04:36:13 ID:CTbEJ2BXF
俺も昔3食目を100~150kcalに控える方法で
運動無しで半年で体重15kg落としたことあるけど(183cm95kg→80kg)
1、2食目はしっかり取っていた、とはいっても800kcal~多くても1000超えないように
一日の総量は出来るだけ2000kcal以下に
ただし俺の場合は元々筋肉質で基礎代謝も高いかも知れん
>>1がこれで上手くいく保証は出来ない
ネットでカロリーを色々調べてみた方が良いかもね
知ってると知らないとじゃかなり違うと思う
53: 名無しさん 2014/03/30(日)04:40:22 ID:cX4DFC6wZ
>>52
背高くていいな
身長あるとデブって印象は少なくなると思う
俺今、156cm82kg ブヒイ…
44: s0721.gesspn.chimpo.takesima.impomode.ne.joke 2014/03/30(日)04:25:05 ID:KrnPTEUhn
先ず食事は一日2食にするべきだな
朝は早く起床する
そして朝の運動 ランニング スクワット 筋力トレーニング
これを便宜上 稽古 と呼ぶことにしよう
そして 朝食 とりあえず最低限の栄養を取らなければならない
理想的なのは鍋なので これを便宜上 ちゃんこ と呼ぶことにする
食事の後は 疲れた筋肉を休める為に寝る
夜は 稽古 ちゃんこ 寝る 
以降この繰り返し
これだけで理想の体型になれるはず
45: 名無しさん 2014/03/30(日)04:27:14 ID:cX4DFC6wZ
>>44
仕事してるからそのメニューは無理だし、何よりそれ力士の生活だろ!!ふざけんなよ!!俺に四股を踏ませるつもりか!?
46: 名無しさん 2014/03/30(日)04:29:00 ID:LagYNMxmc
角界に殴りこみにいけよ
48: s0721.gesspn.chimpo.takesima.impomode.ne.joke 2014/03/30(日)04:31:28 ID:KrnPTEUhn
マジな話
一日三食 カロリーコントロールしながら
稽古 ちゃんこ 休息
49: 名無しさん 2014/03/30(日)04:32:24 ID:cX4DFC6wZ
もういいわ…俺相撲やるよ
ダイエットとかくそくらえ
パン乃山でデビューするからテレビで見たらヨロシクな
51: 名無しさん 2014/03/30(日)04:34:25 ID:1aQhZPcN9
パン乃山でデビューしてもいいがその名前でダイエット報告をしにきてもいいんだぞ
61: 名無しさん 2014/03/30(日)05:37:10 ID:NjlJ6MbE5
パン乃山ワロタwwwww
63: 名無しさん 2014/03/30(日)06:28:50 ID:9JqMaRywc
デブは甘え
公共交通料金倍払え
もう一度言う
デブは甘え
66: ぺぷ氏◆.EZKtIGDiQ 2014/03/30(日)09:33:29 ID:KrnPTEUhn
セルロースも消化吸収してそうな
75: 名無しさん 2014/03/30(日)15:35:08 ID:YdGWdP7jI
怖くて菓子パン5~6個なんて食べられない

引用元: ・毎日の夕食をキャベツだけにした結果wwwwww

9999:以下、名無しにかわりましてらすたねこがお送りします:2049/12/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko






























 


 












9999:以下、らすたねこがお送りします:2049/12/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko










































このエントリーをはてなブックマークに追加



★オススメ新着記事



★オススメ新着記事


★当ブログ関連記事

この記事へのコメント(2)

1: 名無しさん : 2014/03/31(月) 14:58:44 ID:==

 |
 |
 |                釣られないぞ
 |                  と思う
 |    クルッ              熱帯魚であった
 し   ((  ゚・。*・,》»熱帯魚>

 
2: 名無しさん : 2014/04/02(水) 01:16:03 ID:==

社会通念としても、菓子パンの個数は異常
カロリーが超めたぼ
この異常性にキズカナイとなると、厚顔無恥

 

コメントを残す

メールアドレスが公開されることはありません。

次のHTML タグと属性が使えます: <a href="" title=""> <abbr title=""> <acronym title=""> <b> <blockquote cite=""> <cite> <code> <del datetime=""> <em> <i> <q cite=""> <s> <strike> <strong>


ヒィー(((゚Д゚)))ガタガタ
【画像】女子高生がパンツで直接座った後のサドルがヤバすぎ抜いたwwwww
【画像】女子高生がパンツで直接座った後のサドルがヤバすぎ抜いたwwwww
【画像】AVの撮影現場(裏)ってなんでこんなにエロいんだろう…
【画像】AVの撮影現場(裏)ってなんでこんなにエロいんだろう…
やっぱオナニーにこんなもの使っちゃダメだわって画像をご覧ください
やっぱオナニーにこんなもの使っちゃダメだわって画像をご覧ください
管理人より
元祖オワタあんてなさま
登録ありがとうございます!

当ブログの記事は2chエクサワロスさまが公開している

EXATOOL

2chまとめくすさまで編集しております。


当ブログ詳細

Twitterのフォロー
よろしくお願いします。

Twitter Icon
youtube movies









管理人への連絡は

サイドバー下のメールフォームより御願い致します。

管理人 らすたねこ
一押し記事
【画像あり】日本人好きの外人にav女優教えた結果wwwwwwwwwwwwww
【画像あり】日本人好きの外人にav女優教えた結果wwwwwwwwwwwwww
【閲覧注意】av女優の変死事件怖すぎワロtaWWWWWWWW
【閲覧注意】av女優の変死事件怖すぎワロtaWWWWWWWW
【訃報】木梨憲武盲腸で死去wwwwwwwwwwwwwwwwwww
【訃報】木梨憲武盲腸で死去wwwwwwwwwwwwwwwwwww
昨日人妻とセックスやったった結果wwwwwwww
昨日人妻とセックスやったった結果wwwwwwww
【閲覧注意】女の子がいかにキンタマ好きかよく分かる画像
【閲覧注意】女の子がいかにキンタマ好きかよく分かる画像
【閲覧注意】マリリン・モンローの死体写真
【閲覧注意】マリリン・モンローの死体写真(19枚)
中国の女子大生(美女ランキング)可愛い子多すぎだろ…
中国の女子大生(美女ランキング)可愛い子多すぎだろ…
叶姉妹の学歴ワロタwwwwwwww
叶姉妹の学歴ワロタwwwwwwww
PR
ネットで話題になった記事
【動画】最近のレズビデオこんな可愛い子いんのかよ・・・
【動画】最近のレズビデオこんな可愛い子いんのかよ・・・
超有名女優たちが「処女」を捧げた彼氏たちの画像・・・(10枚)
超有名女優たちが「処女」を捧げた彼氏たちの画像・・・(10枚)
日本一エ口い齋藤さんをご覧下さい
日本一エ口い齋藤さんをご覧下さい
過激すぎて退場処分になったコスプレイヤーの映像がキテタ
過激すぎて退場処分になったコスプレイヤーの映像がキテタ
江戸時代カップルの避妊法wwwwwwwww
江戸時代カップルの避妊法wwwwwwwww
【画像】最新の美人アスリート(一覧)がたまらん
【画像】最新の美人アスリート(一覧)がたまらん
PR
オススメネタ
【驚愕】彼女のクリトリス吸いまくった結果wwwwwwwww
【驚愕】彼女のクリトリス吸いまくった結果wwwwwwwww
過去にヌードになった女優達の画像
過去にヌードになった女優達の画像
【画像】上田晋也の卒アル写真wwwwwwwwww
【画像】上田晋也の卒アル写真wwwwwwwwww
月別アーカイブ
カテゴリ一覧
人気記事(外部)
【衝撃】世界一の48cmチンポがギネスのため検査をした結果→とんでもないことが判明wwwwwww
【衝撃】世界一の48cmチンポがギネスのため検査をした結果→とんでもないことが判明wwwwwww
【画像あり】 性的サービスする嬢ってすごいよな、こんなのでも我慢するんだぜ…
【画像あり】 性的サービスする嬢ってすごいよな、こんなのでも我慢するんだぜ…
毎日水を3リットル飲み続けた女性の衝撃的結果をご覧くださいwwwwwwwwww(画像あり)
毎日水を3リットル飲み続けた女性の衝撃的結果をご覧くださいwwwwwwwwww(画像あり)
親父の「10万貸さないと首吊る」ってメールを無視した結果wwwwwwww
親父の「10万貸さないと首吊る」ってメールを無視した結果wwwwwwww
【閲覧注意】昔のテレビ(生放送)でこの映像が流れたという衝撃
【画像】学校で女教師がセ○クス(性教育)を教えてる光景が卑猥すぎる
週刊ランキング
※毎週土曜日にリセット
アクセスカウンター
お問合せ
ご意見、ご要望がございましたら
こちらからお願い致します。
お問い合わせフォームへ
PR