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筋トレって健康的なのやろか・・・?
https://youtu.be/ZexgeJ_dZuk
体重 51,1kg→41,2kg ー10kg!
体脂肪率 24,9%→15% ー10%!
ウエスト 65cm → 53cm ー12cm
顔が違いすぎる
>>5
そりゃあ10㎏も痩せれば顔も変わる
筋肉ついてる風に見えないけど
>>7
ジムの広告にあったから筋トレしてそう
えっちじゃなくなった
おxぱいって脂肪だったんだな
>>9
これ
悪くなったな
何が言いたいの?
50㎏と40㎏の差
痩せない方がおxぱい好きだなぁ
157㎝らしい
Sちゃん21歳 157cm
体重 51,1kg→41,2kg ー10kg!
体脂肪率 24,9 →15% ー10%!
ウエスト 65cm →53cm ー12cm
痩せないほうがいいね
胸が無くなってかわいそう
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引用元: この記事は2ch.scからまとめました。
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この記事へのコメント(8)
すげぇけど不健康な痩せかた。
低負荷で時間をかけて回数こなしたらこういう痩せ方になる。
マラソンランナーならこれでいいかもな。
筋肉足りてないじゃん
印象
やつれたなぁ・・・
おっぱい無くなってるじゃん
失敗だろこれ
発展途上国の女性みたい
わかってねぇなぁ
こういう子は痩せなくていい
軽い運動を健康のためにするだけでいいのに
まあ、いろんなパターンあるだろうけど
これは前の方が良い
筋トレっていってもウェイトじゃなくて自重トレやろ
そりゃ痩せますわ