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2017/05/27 08:37

【画像】 176cm、54kgのヒョロガリが1年間毎日寝る前に懸垂をやった結果!!w

1: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:21:24.364 ID:X7l6Ss/R0

筋肉














逆三角形になってきた
頑張ってボクサー体型目指すわ
 
kennsui1
 
kennsui2

 

3: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:22:23.056 ID:gAOFZ60Fa

まだ細い

 

2: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:22:17.365 ID:n6T7htTl0

おまえんちの天井なんなん?

 

4: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:22:46.514 ID:bJuvXtJL0

ぶら下がる場所なんて普通無い

 

6: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:23:40.696 ID:X7l6Ss/R0

>>4
部屋の入り口に設置したんだわ

 

5: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:23:19.460 ID:1uw+Jjt6r

そんななで肩になるならやりたくない

 

7: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:25:20.096 ID:wSGEAVyB0

俺も最近懸垂にハマってんだけど、
何回できる?

 

10: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:27:24.435 ID:X7l6Ss/R0

>>7
やっとフルレンジで31回できるようになったけど、気持ちができてる時じゃないと難しい

 

16: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:33:29.119 ID:wSGEAVyB0

>>10
すごい
俺は懸垂始めてまだ3ヶ月で8回ぐらい
上達速度としては遅いのかな普通かな

 

8: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:26:26.131 ID:1uw+Jjt6r

逆三角形ってより見事な三角形だよ
こんなん困るわ

 

11: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:29:37.395 ID:FLwJrSSM0

誰に撮って貰ったの?

 

14: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:32:32.915 ID:X7l6Ss/R0

>>11
じどり

 

9: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:26:40.297 ID:bsYgdraJ0

おい
2枚目のカーテンの隙間…

 

13: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:31:28.476 ID:R4aFsrV00

今の体重は?

 

15: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:32:51.892 ID:X7l6Ss/R0

>>13
58.8kg

 

17: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:33:29.302 ID:Ga8wUGWkr

鎧の巨人みたいな背中してんな
カッコよくない

 

18: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:33:35.674 ID:R4aFsrV00

してるのは懸垂だけ?

 

21: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:34:41.348 ID:X7l6Ss/R0

>>18
そう

 

19: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:33:42.580 ID:fm4cyRQh0

一年でそれ?
飯くってんのか?

 

20: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:34:06.374 ID:rf7dgLUya

なでかたキモい

 

22: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:34:43.048 ID:R4aFsrV00

始めた頃は何回できてた?

 

25: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:36:39.940 ID:X7l6Ss/R0

>>22
15回がやっとだったかな

 

23: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:34:49.248 ID:7Tqh6/JY0

まず70キロ台になれ

 

26: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:37:12.893 ID:rf7dgLUya

とりあえず拳立て50×5セット追加やな

 

27: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:38:16.330 ID:X7l6Ss/R0

脂肪がつきにくいから筋肉もつきにくいんよ

 

30: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:45:11.737 ID:GcA0dfFhr

カッコいい背中で羨ましい

 

28: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:38:58.381 ID:xBsDMBwW0

背中汚い

 

12: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:30:00.972 ID:1uw+Jjt6r

あと背中のブツブツなんとかした方がいいぜ

 

24: 名無しの捨て猫さん 2017/05/20(土) 22:36:30.377 ID:kigy2ikO0

ブツブツが気になる

引用元: この記事は2ch.scからまとめました。

9999:以下、名無しにかわりましてらすたねこがお送りします:2049/12/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko
































 


 












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