「亜鉛」のステマは定期的だね
一ヶ月に一回くらい？

サプリメントに頼りすぎるから身体壊すんだよ
少しは運動しろと

ステマかどうかは知らんけど
確かにコンデンスミルクの量は半端なくなる
あと味覚も鋭敏になる
亜鉛飲み始めてからコーヒーの味が変わったわ

そもそも大量に出す必要性あるの？

DHC飲んでるけど、一日一錠にしとけって書いてるしそれ守っとけばダイジョブじゃね？
性の部分に関してはたしかに活発にはなってるけどようわからん。プラシーボかも。
日常感じるけだるさも少なくなった気がするがどうなんだろ。
過剰摂取はなんでもだめなんだから「過剰摂取すると体に悪い＝毒」みたいなネガキャン発言はどうでもいいわ・・・

>>15
アメリカでは日本より高濃度の亜鉛サプリ売ってるよｗｗｗ
何しったかこいてんだ

ここ数カ月の疑問が解消した。
亜鉛は髪の毛にもいいだろうと思って飲んでたが、恐ろしい勢いで抜け毛が増えた。
出る量は明らかに増えたが未だ恵まれん。
まあ俺としては２人のままでも全然構わないんだが外野がうるさくて。

亜鉛飲んでオナると男性ホルモンが増えて余計にハゲるって聞いたことがる

毎日適量飲む程度のサプリじゃかわらんよ
大量に摂取すりゃ別だけどさ
あとハゲは遺伝がほとんどだからあきらめろハゲるやつはハゲる運命だ

まぁ亜鉛は飲みすぎいくないのは本当だから程ほどに

週１のやつに捗るぞとか言われても。ぜんぜん捗ってないじゃん

亜鉛は適量の範囲が狭いんだっけ？

Zincの50ｍｇの飲んでるけど
飲む前と比べて腰付近の痛みがなくなった
ハゲ？ハゲてから飲み始めたから知らんわ( ；∀；)

歳のせいか軽い運動しただけで体攣るようになったんだけど週2-3程度で亜鉛サプリ飲んでたら攣らなくなったわ
ちな髪は薄いもよう

やべぇアメリカの含有量多いの飲んでる・・

ハゲwwwご愁傷様ですwwwハゲます言葉が見つかりませんwwwでも未来は輝かしいものになると思ってるよwww

国によっては適量が違うことがあるから海外から輸入してるやつは気をつけろよ

ＤＨＣの亜鉛サプリで、１日中腹痛になって辛かったからもう二度と飲まない

ハゲを亜鉛のせいにするなよwww
亜鉛飲むの止めてもハゲ進行し続けたらただの遺伝だから諦めろ
亜鉛のせいでハゲたなら飲むの止めたら回復するはず

亜鉛サプリとるならマルチミネラルぐらいにしといたほうがいい
両方飲んでたら鉄分、銅が吸収できなくて貧血気味と白髪が増えた

量が増えるんじゃなく、濃くなるんじゃない？ ドロッと・・
あ、逝きそう・　・　・詰まって出てこねーぞ！

医者です
癌にもなるし中毒にもなる。
｢なんでも｣過ぎたるは及ばざるがごとし、なんです。

亜鉛もセレンも取ってないのにハゲてる俺に謝れ。

確かにミルクは濃厚になったが、セレンの摂り過ぎはヤバイからな
毎日飲んでたけど某一位取りまくりの会社の亜鉛は止める予定

>ちなみに亜鉛とカフェインが錠剤で売ってるのは先進国では日本くらい
どこでも売ってるわボケ
日本の錠剤は含有量が少ないからわざわざアメリカの取り寄せるぐらいだ

亜鉛より、一緒に含有しているセレン髪に悪いらしい。
結果亜鉛はあまり摂らないほうがいいかも。
/wikiki.net/znsupli_selen/

30代後半、男性不妊にも効くよ
飲み始めて２，３か月で勢いのいい子種が増えて、少数精鋭だけど妊娠にこぎつけたった
おかげで数十万の治療費が浮いたw

カフェインはつらい
眠くても心臓ドキドキして寝れない

一度試したことあるけど効果は確かにあったかな。でも、薬より脚鍛えた方が健康にいいし持続性もいいからそっちをオススメする。

15mgを4日でいいんだ。　
極端になるな、おまえらの悪いクセだ。
マジメすぎるんだよｗ

日本人の食生活は海外と比較すると変だから、体質も違う。
ヨウ素が顕著だけど、ミネラルに関して海外のデータを素人がそのまま外挿しても意味ないぞ。
だけど亜鉛は摂取量と耐容上限量がわりと近いから、食品以外からの摂取は危ないだろうな～。

だからここのブログは左の島田紳助がウッッッザすぎるんだよ

こういうのは単体で飲んでもあんま意味ないんだよな。複合して初めて効果が出るんだから。
日本のメーカーのマルチサプリをさらに半分ぐらいに割って2日に１回ぐらいでいいんだよ。

週1ってそんくらい溜めれば亜鉛飲んでなくても量ヤバそうだがｗ
というか月4,5回って少なすぎだろ・・・

そもそも日本で亜鉛なんかのサプリが売られてるのはそれらが慢性的に不足してるから。食文化違うんだから外国と比べてどうするよ？
ちなみに亜鉛には抜け毛予防の効果がある。過剰摂取は禁物だがな。

亜鉛(DHC)もエビオスもアルギニン(NOW)も飲んでたけど、亜鉛に関しては、気持ち回復が早くなったかな程度だった。劇的なものはなかったね。ちなみに一日30mg

健康食品なんて摂取しないといけない状況なんて日本みたいな先進国ではありえない
多少乱暴な食生活していても充分、栄養は摂取できている
よくなったとか言っているのはプラシーボ効果でしかない

こういうスレでまことしやかにウソついてる奴って何が目的なんだ？

過剰摂取すれば体に悪いのは当然じゃない。

どばどば出したきゃサトイモ毎日2つ3つ食え。
ガチガチにしたきゃゴボウ毎日1/4本食え。
健康体がサプリとか、馬鹿すぎてもうｗｗｗ

まあ、サプリなんて元々不足分を補うものであって、飲めば飲むほど健康になる代物ではないしな。
過剰摂取すれば、そりゃ体に悪いわ。
そういや、昔メガビタミンとかいうオカルト健康法があったなぁ……

亜鉛・・・体内で激しく消費するような生活パターンだから、一応摂取。
髪に関してはフサフサ通り越して、多すぎる。

半年間亜鉛を飲み続けると…が、急に３日に一度に

亜鉛は牛にたくさん入ってるから肉食な欧米人はまず不足しない
日本人は少ないと思えば多少はサプリで補給もあり。
ただディアはセレン入ってるから注意、あれははげるぞ
ちょっと高くなるけどネイチャーならセレン入ってないはず
DHCのは知らん。
まあサプリやプロテインは肝臓に負担かけるからほどほどに。

亜鉛は味覚障害の治療や細胞分裂を助ける効果があるので、傷の回復や髪の毛を太くする精○増産等の効果があるが、取りすぎると銅の吸収を阻害するのでとりすぎには注意。
肝臓の数値は不明。

とりあえず100均のを買う奴はバカ
含有量で見ても割高だし、外国産とか信頼性も乏しい

銅の吸収を妨げるのは過剰摂取した場合な。1日50mg以上摂取しない限り問題無い。そもそも30mg以上の摂取は無意味。日本のサプリなら1粒大抵15mgだから多くても1日2粒で十分。それに亜鉛には蓄積性はあるけど不要な分は排泄されるから毎日抜く必要なんてない。
俺は毎日15mg程度摂取してるけど、1日のスタミナというかバイタリティが付く感じ。抜いた次の日とか動悸する奴は1回試してみ。マジで効くから。

毎日摂取するのは流石に問題が有ると思う。
俺は週一でDHCの亜鉛とマルチビタミンを飲んでる。
疲れてダルい時にかなり効く。
疲れやすい体質だし、栄養ドリンクなんかより効果があって助かっています。

1日摂取量目安の範囲内だったら毎日だろうと週1だろうと問題はないよ
摂り過ぎ意外で栄養補助食品が害を成すわけないだろ

DHCの亜鉛はセレン入ってるからハゲるぞ

亜鉛＋マカの錠剤を一錠／日で、二日目に朝勃ちﾜﾗﾀｗ