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    2013/10/29 20:37

    痩せようとして炭水化物抜いた結果wwwwwwwwwwwww

    転載元
    痩せようとして炭水化物抜いた結果wwwwwww

    1:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:48:19.33 ID:a/THeYkd0

    炭水化物
    二週間目にして会社でぶっ倒れたンゴwwwwwwwwwwwwwwwwww

    3:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:48:57.22 ID:z1MWMfxl0
    馬鹿

    4:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:49:06.36 ID:jfchLIBO0
    朝昼は食っていいんだよ

    5:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:49:07.21 ID:/4TcpYX00
    普通に食べていれば栄養が偏る事はあっても、倒れる事にはならない















    12:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:50:31.94 ID:a/THeYkd0
    日がな一日頭フラフラでなwwwwwww
    書類運んでる時ドサーwwwwwwwwww


    13:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:50:58.02 ID:ZmCdnjjv0
    抜くんじゃなくて徐々に減らしてくんだよ

    14:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:51:16.56 ID:O3c21Ckw0
    減らすとかならまだわかるけど抜くとか

    8:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:49:20.11 ID:xIPoxJah0
    エネルギー源抜いてるから残当

    10:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:49:24.37 ID:DCS/x7dui
    ダイエット厨ってあほだね

    15:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:51:18.29 ID:ZAu4Ncx00
    2000kcal以下にすれば1ヶ月に1~2kgは痩せられる。

    16:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:51:42.83 ID:dp0oV03e0
    食いすぎなければいいんだよ
    ちゃんと食え

    18:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:52:03.67 ID:gTgZ3wng0
    デブに人権なし
    ただの甘え通行の邪魔電車も狭い挙句にダイエットして倒れて会社の迷惑

    19:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:52:08.08 ID:a/THeYkd0
    いやー本当にいいことないな
    これからは三食バランスよく摂って運動するわ


    23: 忍法帖【Lv=28,xxxPT】(1+0:15) :2013/10/29(火) 18:54:26.51 ID:/M7zEN7l0
    ご飯美味しいンゴ

    21:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:52:54.66 ID:F7JHufpo0
    そんなもんなのか?
    米やパン抜いても肉や野菜や魚の料理にも炭水化物入ってるけどな
    俺も短期間の低炭水化物ダイエットやるけどむしろ体調がよくなる

    24:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:55:50.10 ID:t6/e9p0g0
    低血糖は高血糖よりよっぽどヤバい
    普通に死ぬ

    25:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:55:50.54 ID:J6cxZCV20
    それやって85から68まで落ちたよ

    26:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:56:01.03 ID:1ExzLFlN0
    抜くんじゃなくて減らせよ

    27:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:56:54.91 ID:n/8GW6D90
    炭水化物以外はどんなもんをどれだけ食ってたんだ?

    28:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:59:42.85 ID:a/THeYkd0
    >>27
    スーパーで買ったレタスと、冷凍食品のブロッコリーにリケンのノンオイルドレッシングかけて食ってた
    これを毎食

    30:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 19:01:23.15 ID:n/8GW6D90
    >>28
    炭水化物抜いてねーw

    32:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 19:02:18.09 ID:a/THeYkd0
    >>30
    ファッ!?


    31:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 19:01:50.24 ID:F7JHufpo0
    >>28
    それは必須アミノ酸の欠乏が大きいと思う
    魚や肉を食べれば倒れないはず


    34:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 19:05:23.44 ID:a/THeYkd0
    >>31
    そんなもんか


    33:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 19:02:47.91 ID:n/8GW6D90
    すげぇな、このレベル馬鹿ってほんとに実在するんだなw

    35:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 19:07:45.66 ID:S8fQu8GN0
    蛋白質は摂れよハゲ

    36:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 19:11:18.35 ID:JK8TmG9O0
    炭水化物抜きダイエットってタンパク質沢山とってケトーシス起こして脂質を代謝させて糖新生起こしてエネルギーとして消費じゃなかったか?

    38:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 19:20:28.42 ID:B9GTP+7o0
    脳のエネルギー源は糖質
    あまりに炭水化物抜きすぎると脳がダメージ受けるよ
    ちなみに脳の細胞は死んだら再生しないから、ドンドン頭悪くなってくよ

    41:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 19:24:55.27 ID:VFb9KxoY0
    >>38
    それを防ぐための糖新生を利用して痩せようってのがローカーボじゃなかったか?
    タンパク質過多の食事してると糖新生が脂質優先になるとかいう理論を根拠にして


    39:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 19:22:44.88 ID:dOc0PIvA0
    頭の回転も悪くなるぞ
    以前知り合いがやってたが、まともに会話が成立しなくなり挙げ句九九すら出来なくなってしまった


    40:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 19:24:08.50 ID:bRsKGvlX0
    3ヶ月間ソルティライチだけで生活してた俺がピンピンしてんだからそれぐらいで倒れるわけねーだろ

    44:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 19:27:47.70 ID:0gSLhQHz0
    >>40
    ブドウ糖と水分と塩分摂取できてるからな
    もしかしたら半断食としてはわりと理に適ってるんじゃね?

    42:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 19:26:07.52 ID:a/THeYkd0
    もういいんだ
    健康に痩せるならよく食べてよく運動しろってことだろ
    頑張るよ


    29:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 18:59:43.82 ID:noeJkFRAO
    昼夜サラダだけにしようと思ってるけど駄目?

    43:以下、名無しにかわりましてVIPがお送りします:2013/10/29(火) 19:27:24.61 ID:VaJBRMQs0
    自分は朝昼は食べるけど夜は食べない
    そしたらA1c下がったよ。
    もともと糖尿じゃないけど
    ギリギリだったから夕食の炭水化物止めた
    10003:オススメ記事wwwww:2020/01/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko













     






    9999:以下、らすたねこがお送りします:2049/12/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko










































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        この記事へのコメント(19)

        1:   : 2013/10/29(火) 21:39:57 ID:==

        この世のものとも思えぬ体臭が出てくる。やめておいた方が良い。

         
        2: 名無しさん : 2013/10/29(火) 22:16:53 ID:==

        勉強しろよ
        これじゃただの過激なダイエットなだけであって、炭水化物抜きじゃねー!

         
        3: Kudo : 2013/10/29(火) 22:45:38 ID:==

        糖質制限の問題がコレ。
        ”制限”→ ”抜き”をやる奴が出て事故起こす。
        ケトンが栄養として使われると心臓にくるって最近でてたな。
        あくまでも緊急燃料。

         
        4: 名無しさん : 2013/10/29(火) 23:02:59 ID:==

        炭水化物は依存症の奴もいるから太る原因の一つになってるってだけで、基本的なエネルギー源なんだからゼロしたら死ぬしかないだろ
        摂取する量を減らすのがベストだ

         
        5: 名無しさん : 2013/10/29(火) 23:23:32 ID:==

        食事制限して激ヤセした同僚男性がいるけど、
        以前は温和だったのに、いつもピリピリして神経質になってしまった。
        人間って、栄養しっかり摂らないとこんなに性格が変わるのか・・とみんなびびってます。
        元のおっとりした性格に戻ってほしい・・・。

         
        6: 名無しさん@ニュース2ちゃん : 2013/10/29(火) 23:24:04 ID:==

        炭水化物は1日3杯(砂糖入り)コーヒーで取り
        残りは、朝 ゆで卵1、鳥の笹身焼き
        昼 豚肉(フィレ)300グラム、コーヒー
        夜 豚肉(フィレ)300グラムor鳥の笹身(日により焼きor茹で)
        肉が食いたくないときは魚を同量
        食べないのは、米、小麦粉、コーン、根菜類
        この繰り返しで、あとは軽く運動してれば
        簡単に理想体重維持できる。

         
        7: ななし : 2013/10/29(火) 23:52:41 ID:==

        禿、チビ、デブは甘え

         
        8: 名無しさん : 2013/10/30(水) 00:18:02 ID:==

        炭水化物だけでも痩せていくぞwww
         
         
         
        米と塩だけで命を繋いだ二ヶ月は絶対に忘れない。

         
        9: 名無しさん : 2013/10/30(水) 10:50:27 ID:==

        しんだら40gほど痩せられるで

         
        10: 名無しさん : 2013/10/30(水) 16:22:50 ID:==

        災害に備えて1週間分のエネルギーは備蓄しなきゃいけないって言ってるからデブが正解で痩せが間違っているんだけどなぁ

         
        11: 名無しさん : 2013/10/30(水) 19:40:48 ID:==

        炭水化物ガチ抜きで生活したけど普通に生活できたぞ
        むしろ体調良かった
        カロリーと食塩の計算したが10分の1くらいで三ヶ月くらい生活してた
        超小食になったが。

         
        12:   : 2013/10/31(木) 03:14:36 ID:==

        ここ3年同じ朝食だが太りも痩せもしない。
        御飯、豆腐、トマト(1個)、キュウリ(半分)、納豆、生たまご。
        食べ方は、納豆とたまごをまじぇまじぇ、ご飯にかけてたべる。
        豆腐は醤油。トマトときゅうりはそのまま塩でがぶり。
        飲み物は麦茶。
        最初は便秘解消に始めたけど、体調はかなりよくなった。

         
        13: 名無しさん : 2013/10/31(木) 09:41:35 ID:==

        中途半端にするからだよ
        こういうバカがいるから糖質制限が理解されにくい

         
        14: 名無し : 2013/11/01(金) 03:24:21 ID:==

        健康的に痩せたいなら、米やうどん、麺類を食う量を抑えてアミノ酸入りのゼリーとかミネラル、ビタミンを1日三回位に分けて摂取するといい。
        女性でも勘違いしてる人がいるけど、体重が少ない=綺麗は嘘。
        筋肉量増やすと自然と痩せるし体が引き締まって綺麗になる。ただ、筋肉の方が脂肪より重いので体重は少し増える。
        あと、糖質制限掛けると眠れなくなる場合もあるから、その時は夜飯の後にトリプトファン、ギャバ、グリシンを取ると睡眠導入と次の日は眠くならないし目覚めが良い。これが、薬品だと効きすぎて副作用や依存に悩むことになる。

         
        15: 名無しさん@ニュース2ch : 2013/11/03(日) 18:57:25 ID:==

        夜だけ炭水化物を抜いて朝、昼ちゃんと食わないと逆効果
        逆に身体が飢餓状態になって燃費が悪くなり、ちょっとした運動ですぐ疲れる体質になるわ食えばエネルギーになるより脂肪に変わるほうが優先されるため小食でも太る
        栄養を使わないよう身体が非常事態に備えるために毛細血管の萎縮が始まり、血の巡りも悪くなるので血行障害や冷え性が酷くなる
        この状態になると筋トレしても明らかに筋肉がつかず、逆に筋力が低下しかねない
        そして何より糖分を一番必要とするのが脳なのでここの毛細血管も萎縮し、痴呆(若年性)になる可能性もUP

         
        16: 名無しさん : 2013/11/06(水) 02:34:44 ID:==

        ※91807
        > 中途半端にするからだよ
        いやこの場合はむしろ徹底的にやったからダメなんだろww
        晩御飯だけごはんの量を6~7割にするぐらいで十分

         
        17: 名無しさん : 2013/11/13(水) 21:57:16 ID:==

        炭水化物が「主食」って呼ばれるわけを知らんのか?学校で習うはずだが。
        一番重要な栄養だから体も貯め込みたがるのよね。
        取りすぎは太るだけだから栄養バランス見直せばいいだけなのに。
        というか、一生その食生活でいかないとまた元に戻るんだしさあ。
        一時しのぎはやめようや。

         
        18: ゆとりある名無し : 2014/01/14(火) 03:29:10 ID:==

        極端な行為が体に良いわけない

         
        19: 名無しさん : 2014/03/28(金) 02:33:42 ID:==

        テレビ番組とかで炭水化物を取らないダイエットは危険です!!
        って、食品業界やスポンサーから金貰ってる医者や芸能人が叫んでる訳だが。
        結論、炭水化物食う量を適度に減らせばやせる。
        そりゃ、100%食わなければ身体に悪いに決まってるだろ。
        日本のテレビのバカで面白い所は極端な言葉尻だけを誇張して、あたかもそれが正論って方向に偽情報や偽回答へ誘導することなんだよな。
        日本ぐらいだよ。医薬品や医療業界が過保護でCMバンバン流してて、各テレビ局もお得意様だから頭が上がらないで言われるがままにスポンサーの商品を売るためにせっせとプロパガンダとか流してるの。

         

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