みなさん、セ○クスしてますか？

最近筆者の身近では、ちらほらとセ○クスレスの話題が上っております。理由は様々ですが、仕事で疲れていたり、やる気になれなかったり、面倒くさかったり……。

確かに、男女の生活と意識に関する調査では、セ○クスレスの割合が年々増え続け、既婚者で月0回という割合が2010年には40.8%となっています。
世界有数のコンドームメーカーであるデュレックス社が、世界26カ国、26000人以上を対象に行った調査によれば、日本人の年間でのセ○クスの回数は48回で、
1位のギリシャと比べると約1／3、世界平均と比べても1／2以下と、かなり少なくなっています。

セ○クスをしないからといって、パートナーとの仲が悪いというわけではありませんし、セ○クスはしなくても、抱き合うだけで、エンドルフィンが放出され、とても幸せな気分になるものです。
愛情を確かめ合うだけなら、セ○クスはなくてもいいかもしれませんよね。

とはいえ、セクシャルなアクティビティーは健康にも良いようですよ。これからどんどん寒くなる季節柄、寒空の下ジョギングをするよりも、布団の中で彼と愛を育みながら、健康になってみてはいかがでしょうか？

1時間半ほどのセクシャルなアクティビティーで、大体100～200カロリー消費できるそう。これは、1時間程のサイクリングや早歩きに匹敵します。
1時間半と言わず、数時間愛を確かめあえば、結構な運動をしたことになりそうです。

セ○クスは、血圧を下げるのを助けることもわかりました。そして週に2回はセックスをする人は心臓発作のリスクも少なくなるのだとか。

更には、週に1、2回セ○クスすると、免疫グロブリンAという血清蛋白質を増加させ、免疫機能が強化され、風邪やインフルエンザにもかかり難くなるようです。
また、セ○クスは血流を良くするので、肌や頭皮にも良いそう。美肌効果も望めそうです。
そして、ラブホルモンであるオキシトシンは、幸せホルモンのエンドルフィンを増加させるので、ストレスが減り、眠りも深くなります。
深く眠れれば、次の日もスッキリと起きられ、仕事も要領よくこなせますよね。
セ○クスは愛を確かめ合うだけではなく、楽しく、気持ちのいいものというだけでもなく、どうやら健康にも良いことは確かなようです。
見た目も若く見えるということですから、経済的な美容法とも言えそうです。しかも、免疫強化機能は、これからの季節は特にあやかりたいところ。
愛情溢れるセ○クスで、ハッピー、ビューティー＆ヘルシーライフを過ごしませんか？

すごく気持ちよかったあ
なかがね、すごくぞくぞくしたの
だいすき

三年目

暑いから窓開けてくれる？
あつーい

五年目

終わったらすぐゴム捨ててよ
あ、ついでに窓開けて水頂戴
ちょっとみっともないからパンツはいてよ

え？一緒にお風呂？
恥ずかしいけど仕方ないなあ

三年目

また一緒に入るの？
まあいいけど

五年目

寒いし狭いから別々にしよ？

って書いてた千葉だけど、今日また動きがあった。
喘ぎ声の張本人が1人で来訪。♂はついてこなかった。
謝罪を頂戴して菓子折り渡された。
というか喘ぎ声の本人が目の前に来たもんだからちょっとコーフン。
目に焼き付けた。
次喘ぎ声がしたら絶対オカズにする。

手応えからして第二子誕生になると思う
最初の子もだけど作ろうと思って避妊しないと必中するみたいだ