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【衝撃的】 豚こま肉を一日1.5kg程度食う生活を3ヶ月間続けた結果ｗｗｗ
太れるどころかどんどん痩せてってマジで死にたい
マ？
>>2
マジ。泣きたいわ
💩臭そう
>>3
肉野菜炒めにして食ってたから驚くほど快便やったしそれほど臭くもなかった
糖尿かよ
いくらかかんねん、1日
>>7
平均して1200円ぐらいかな
こま肉ってなんや？
>>8
小間切れやで
>>8
余りもんの肉
糖質摂らんかったらそら痩せるよ
>>9
確かに糖質は摂ってなかったけど脂質はめちゃくちゃ摂ってたよ。人の3、4倍は
>>17
糖質さえ摂取しなければそれでも痩せるよ
ここ3ヶ月はガチで肉野菜炒めしか食ってない
デブりたいなら米死ぬほど食うだけでええわ
>>13
米って油なくね
>>19
油より遥かに太るのが糖
そして米や炭水化物は糖の塊やで
>>28
糖質制限ってガセって証明されたろ
結局はカロリーなんちゃうん？
>>39
どこで証明されたん？
>>44
テレビでみたで。糖質制限は効果がないって言ってた
>>39
糖質を抜きにしても炭水化物のカロリー自体が高いから太りたいならくえばええ
>>47
油のが全然高くね
>>66
油を一気に米と同じグラム数取るならそうやけどな
>>39
同じカロリーでも脂質より糖質の方が太りやすいで
>>56
それはデマやで
>>73
うんこした後の水面を見ると油が浮いてる
でもうんこ食べても甘くない
つまり脂質は吸収されないけど糖質は全部吸収されたということだ
>>81
さらっとガイジレベルのこといってて草も生えないわ
菓子パン食え菓子パン
>>16
菓子パンとかぐうまずい
壊血病になりそう
>>18
野菜食ってるけど？
糖尿病に足突っ込むような食生活だな
>>21
肉って糖尿なるか？
歯に詰まるのがめちゃくちゃ嫌い
半年続けんとだめなんやで
>>23
ずっと続けるわ。肉野菜炒めうますぎるンゴ
>>30
実際に糖質制限したお前が?せたんならガセちゃうやろ
>>38
マジならデブなんておらんやろ
脂質なんて大して太らないぞ
太りたいなら糖質取れ
豚肉が一番ヘルシーやからな
>>26
一番デブやろ
ご飯とか炭水化物まったく食べてへんの？
>>27
だって炊飯器もないしパンも嫌いなんやもん
唐揚げのバター炒めおすすめや
>>32
手間かかりそう
死んだ豚の肉だろそれ
>>33
やめて
肉野菜炒めの味付けは何？
>>37
塩コショウをベースに醤油とかニンニクとかラー油とかごま油とかオイスターとかを適当に
筋トレすれば体重増えるんじゃない？
知らんけど
カルニチンの効果やろなあ
>>42
カルニチンってなんや
ケトン体ダイエットやんけ
>>48
ケトンって何
糖質制限を否定する人は糖質制限についてまるで理解してない
>>49
マジなら皆やってるっしょ？
糖質取りまくってるけどガリガリなんやけどどうすりゃええの？プロテイン？
豚コマもいいんやけど
わいの中2の担任が思い出せなくてガチで困ってるんや
教えてくれんか？
>>51
ワイの先生は山西先生やったで
最近は何周もしてステーキダイエットとか生姜焼きダイエットとかまで言われとるからな
炭水化物ゼロならそら痩せるやろ
バターで肉を焼けば太れるぞ
植物性の油は使うな
米抜きで肉野菜炒めだけならそら痩せるわ
だから体質やって
デブの食えば必ず太る理論信じんでええねん
カロリーどんなに入れたって吸収されなきゃゼロやろ
糖質は吸収効率がええんちゃうの
>>68
三大栄養素で吸収に誤差はないで
度の研究でもカロリー同じなら体重変わらんのは証明されとる
よっしゃ！わかったで！これから糖質ガンガンとりまくってクソガリからデブになったるわ！
糖質制限するとやせるなんて科学的根拠ゼロで
脂肪増減はカロリー収支やって証明されとるのに
ネットやといまだに糖質制限でやせるって本気で信じてるやつが多いから怖い
水分落とすのを痩せるっていうなら知らんが
偏食が原因とまだ気付かんのか
菓子パンとドーナツでも間食してたらブクブク太るで
塩分過多になってて腎臓壊れそう
ワイ胃弱、イッチの胃腸への負担を心配する
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引用元: この記事は2ch.scからまとめました。
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9999：以下、名無しにかわりましてらすたねこがお送りします：2049/12/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko
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この記事へのコメント(3)
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