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2017/07/15 13:07

【衝撃的】 豚こま肉を一日1.5kg程度食う生活を3ヶ月間続けた結果www

1: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:41:31.31 ID:ec0C5P270

ダイエット














太れるどころかどんどん痩せてってマジで死にたい

 

2: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:42:19.05 ID:DVue/LALa

マ?

 

4: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:42:31.65 ID:ec0C5P270

>>2
マジ。泣きたいわ

 

3: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:42:30.45 ID:Xsx+/SkN0

💩臭そう

 

6: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:43:10.13 ID:ec0C5P270

>>3
肉野菜炒めにして食ってたから驚くほど快便やったしそれほど臭くもなかった

 

5: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:42:43.49 ID:nfm0sS/Y0

糖尿かよ

 

7: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:43:21.33 ID:A5uOutQp0

いくらかかんねん、1日

 

12: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:44:35.72 ID:ec0C5P270

>>7
平均して1200円ぐらいかな

 

8: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:43:29.46 ID:EpwWQwVOM

こま肉ってなんや?

 

11: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:44:15.07 ID:s+1LLqh3d

>>8
小間切れやで

 

14: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:44:54.10 ID:ec0C5P270

>>8
余りもんの肉

 

9: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:43:43.52 ID:RXrttQjl0

糖質摂らんかったらそら痩せるよ

 

17: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:45:32.69 ID:ec0C5P270

>>9
確かに糖質は摂ってなかったけど脂質はめちゃくちゃ摂ってたよ。人の3、4倍は

 

31: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:48:02.13 ID:RXrttQjl0

>>17
糖質さえ摂取しなければそれでも痩せるよ

 

10: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:43:46.10 ID:ec0C5P270

ここ3ヶ月はガチで肉野菜炒めしか食ってない

 

13: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:44:48.03 ID:0Pn5IHld0

デブりたいなら米死ぬほど食うだけでええわ

 

19: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:45:59.18 ID:ec0C5P270

>>13
米って油なくね

 

28: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:47:43.17 ID:0Pn5IHld0

>>19
油より遥かに太るのが糖
そして米や炭水化物は糖の塊やで

 

39: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:49:23.89 ID:ec0C5P270

>>28
糖質制限ってガセって証明されたろ
 
結局はカロリーなんちゃうん?

 

44: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:50:23.01 ID:fnqZwz2Da

>>39
どこで証明されたん?

 

61: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:52:52.74 ID:ec0C5P270

>>44
テレビでみたで。糖質制限は効果がないって言ってた

 

47: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:50:56.34 ID:0Pn5IHld0

>>39
糖質を抜きにしても炭水化物のカロリー自体が高いから太りたいならくえばええ

 

66: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:54:02.68 ID:ec0C5P270

>>47
油のが全然高くね

 

74: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:56:03.91 ID:0Pn5IHld0

>>66
油を一気に米と同じグラム数取るならそうやけどな

 

56: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:51:57.19 ID:G+7uTSi90

>>39
同じカロリーでも脂質より糖質の方が太りやすいで

 

73: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:55:47.73 ID:sIPFDqz70

>>56
それはデマやで

 

81: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:57:42.65 ID:G+7uTSi90

>>73
うんこした後の水面を見ると油が浮いてる
でもうんこ食べても甘くない
 
つまり脂質は吸収されないけど糖質は全部吸収されたということだ

 

85: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:58:57.42 ID:sIPFDqz70

>>81
さらっとガイジレベルのこといってて草も生えないわ

 

16: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:45:30.50 ID:WlZHSaYd0

菓子パン食え菓子パン

 

20: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:46:22.61 ID:ec0C5P270

>>16
菓子パンとかぐうまずい

 

18: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:45:49.69 ID:P3D8DsQv0

壊血病になりそう

 

25: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:47:11.11 ID:ec0C5P270

>>18
野菜食ってるけど?

 

21: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:46:27.82 ID:FWT7z0XYd

糖尿病に足突っ込むような食生活だな

 

29: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:47:53.35 ID:EpwWQwVOM

>>21
肉って糖尿なるか?

 

22: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:46:42.53 ID:ec0C5P270

歯に詰まるのがめちゃくちゃ嫌い

 

23: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:46:55.10 ID:dVvWdR/m0

半年続けんとだめなんやで

 

30: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:48:00.72 ID:ec0C5P270

>>23
ずっと続けるわ。肉野菜炒めうますぎるンゴ

 

38: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:49:22.55 ID:G+7uTSi90

>>30
実際に糖質制限したお前が?せたんならガセちゃうやろ

 

54: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:51:42.50 ID:ec0C5P270

>>38
マジならデブなんておらんやろ

 

24: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:46:57.86 ID:G+7uTSi90

脂質なんて大して太らないぞ
太りたいなら糖質取れ

 

26: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:47:36.36 ID:Ih1XtCxG0

豚肉が一番ヘルシーやからな

 

35: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:48:45.88 ID:ec0C5P270

>>26
一番デブやろ

 

27: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:47:40.66 ID:+bfXSZPR0

ご飯とか炭水化物まったく食べてへんの?

 

35: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:48:45.88 ID:ec0C5P270

>>27
だって炊飯器もないしパンも嫌いなんやもん

 

32: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:48:16.84 ID:2ZS4Dg/fa

唐揚げのバター炒めおすすめや

 

45: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:50:25.22 ID:ec0C5P270

>>32
手間かかりそう

 

33: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:48:22.73 ID:67Bj6aFV0

死んだ豚の肉だろそれ

 

45: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:50:25.22 ID:ec0C5P270

>>33
やめて

 

37: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:49:22.02 ID:+bfXSZPR0

肉野菜炒めの味付けは何?

 

54: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:51:42.50 ID:ec0C5P270

>>37
塩コショウをベースに醤油とかニンニクとかラー油とかごま油とかオイスターとかを適当に

 

40: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:49:24.40 ID:Tlxx57cla

筋トレすれば体重増えるんじゃない?
知らんけど

 

42: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:50:01.69 ID:+E3FaNRG0

カルニチンの効果やろなあ

 

61: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:52:52.74 ID:ec0C5P270

>>42
カルニチンってなんや

 

48: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:51:01.19 ID:FV8MagIO0

ケトン体ダイエットやんけ

 

66: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:54:02.68 ID:ec0C5P270

>>48
ケトンって何

 

49: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:51:05.39 ID:RXrttQjl0

糖質制限を否定する人は糖質制限についてまるで理解してない

 

66: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:54:02.68 ID:ec0C5P270

>>49
マジなら皆やってるっしょ?

 

50: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:51:11.60 ID:9s06iIIed

糖質取りまくってるけどガリガリなんやけどどうすりゃええの?プロテイン?

 

51: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:51:27.41 ID:ny03coF90

豚コマもいいんやけど
わいの中2の担任が思い出せなくてガチで困ってるんや
教えてくれんか?

 

71: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:55:09.55 ID:ec0C5P270

>>51
ワイの先生は山西先生やったで

 

53: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:51:41.00 ID:MVo9NmIw0

最近は何周もしてステーキダイエットとか生姜焼きダイエットとかまで言われとるからな
炭水化物ゼロならそら痩せるやろ

 

57: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:52:03.12 ID:58KuB7sep

バターで肉を焼けば太れるぞ
植物性の油は使うな

 

59: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:52:12.97 ID:BGb0X8Oy0

米抜きで肉野菜炒めだけならそら痩せるわ

 

58: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:52:08.61 ID:DGjzptXr0

だから体質やって
デブの食えば必ず太る理論信じんでええねん

 

68: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:54:35.29 ID:NGGrx7fq0

カロリーどんなに入れたって吸収されなきゃゼロやろ
糖質は吸収効率がええんちゃうの

 

78: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:56:50.85 ID:sIPFDqz70

>>68
三大栄養素で吸収に誤差はないで
度の研究でもカロリー同じなら体重変わらんのは証明されとる

 

77: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:56:24.60 ID:ec0C5P270

よっしゃ!わかったで!これから糖質ガンガンとりまくってクソガリからデブになったるわ!

 

83: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:58:10.38 ID:sIPFDqz70

糖質制限するとやせるなんて科学的根拠ゼロで
脂肪増減はカロリー収支やって証明されとるのに
 
ネットやといまだに糖質制限でやせるって本気で信じてるやつが多いから怖い
水分落とすのを痩せるっていうなら知らんが

 

84: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:58:29.15 ID:DGjzptXr0

偏食が原因とまだ気付かんのか

 

79: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:57:18.88 ID:oIomOKtpr

菓子パンとドーナツでも間食してたらブクブク太るで

 

88: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:59:41.63 ID:/3Y2GDmvp

塩分過多になってて腎臓壊れそう

 

86: 名無しの捨て猫さん 2017/01/07(土) 13:59:01.97 ID:6iZEdNDh0

ワイ胃弱、イッチの胃腸への負担を心配する

 

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この記事へのコメント(2)

1: 名無しさん : 2017/07/15(土) 15:47:36 ID:k2NDExNDU

糖質、脂質、タンパク質、食物繊維をバランスよく取りましょう

 
2: 名無しさん : 2017/07/15(土) 17:15:59 ID:I5MDk3ODE

糖質制限すりゃ簡単に太れる
制限つっても減らすんじゃなく増やすんだ

 

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