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    2013/08/08 11:37

    一日3時間睡眠に体を慣らした結果wwwwwwwww

    転載元
    一日3時間睡眠に体を慣らした結果wwwwwww

    1:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:19:40.46 ID:WFCTKQLH

    睡眠
    意外と慣れるもんやな
    24時間をフルに活用できるようになって色々捗るンゴ
    5:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:22:11.82 ID:tMUadY6z
    なお確実に睡眠不足が蓄積していってる模様

    4:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:21:40.09 ID:6/fUhvMt
    なお、早死する模様

    8:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:23:44.93 ID:GyK055wC
    イッチの内臓はボロボロ

    3:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:21:36.49 ID:BwK1m0/R
    実際パフォーマンス落ちるって講義で聞いた
    私も面倒でそういう時期あったけどたしかに酷かったな
    いきなりぶっ倒れたりふらふらぱたーんって漫画みたいに自分でも驚いたねw
    今は大丈夫でもいつかガタが出るよ
    死にたくない人ならやめとけよ















    6:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:22:17.47 ID:P0aKOB8q
    ワイは2時間と4時間の分割睡眠に慣れてしまって夜は短い時間しか寝れんくなった

    7:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:23:32.78 ID:uaa5rQ3N
    本睡眠4時間30分+仮眠が一番いい(確信

    9:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:24:07.03 ID:ijQirGuo
    なおその手の話でよく出てくるナポレオンは睡眠時間三時間と言われているが風呂でもねてたらしい

    28:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:31:46.41 ID:3MLNFFdZ
    >>9
    風呂どころか政務中でも戦闘中でも寝てたやで
    最近は活発だったんじゃなくて、睡眠障害だったんじゃないかって言われてる

    29:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:33:01.20 ID:F2CDn/PE
    >>28
    しかも体臭フェチとかとんだ変態だよな

    13:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:25:17.52 ID:oiP0p+MM
    4時間半で昼寝をちょびっと

    14:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:25:23.19 ID:FWyf+so6
    スマホ買ってから睡眠時減りまくり

    10:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:24:34.94 ID:RBfG9PMf
    8時間は寝ないとハゲるって言ってた

    12:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:24:44.91 ID:tncmsX6i
    そんなこと言って結局なんJなんて社会の底辺が集まるサイト見てるようじゃ説得力がない

    11:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:24:39.22 ID:cMxOMQ+h
    色々捗る→深夜になんJ

    18:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:26:40.19 ID:IuIHkAg+
    24時間をフルに活用できるようになって色々捗るンゴ(なんJ)

    21:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:29:21.37 ID:F2CDn/PE
    なんJ止めなきゃ(危機感)

    22:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:29:32.30 ID:WFCTKQLH
    まあでも7時間以上寝てるやつはアホだよな
    お前は寝るために生まれてきたのかよ

    24:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:31:02.37 ID:GyK055wC
    おふとんふかふかで気持ちいいンゴwwwwwwww
    八時間目以降も快眠やで~


    25:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:31:03.19 ID:E9nYf7VK
    途中で眠くなるし3時間で起きれない

    16:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:26:30.10 ID:aJtzVTnD
    ショートスリーパーは短命だし結局使える時間は限られてんな

    20:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:28:00.37 ID:RixMvRHs
    >>16
    なおロングスリーパーも短命の模様
    理不尽や

    26:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:31:26.29 ID:t4qRxwoP
    【悲報】ワイニート、寝た分だけしか起きてられなくなる

    40:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:50:16.96 ID:xb6wBa8z
    >>26
    これ12時間寝ないといけないな

    46:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:56:09.95 ID:/yaDyZAo
    ニートが寝まくってんのは精神病もあるがやることほんまにないからやね
    ちなニート

    53:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 05:02:47.77 ID:KmRmbsH1
    ちな無職やが
    昼起きる→昼飯+あまちゃん→昼寝→夕飯→オ○ニー、テレビ、ゲーム、2chなど→1~5時頃寝る
    これのループやわ


    33:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:36:25.84 ID:FS9etNct
    ワイ「今日調子ええな。朝6時まで起きるニキーwww」→ワイ「起きたらおやつのじかンゴwwwンゴ…」

    36:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:45:01.77 ID:HqMnLKx2
    6時間睡眠ぐらいにしたいけど毎日8時間寝てしまう

    39:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:48:36.48 ID:moBMc2so
    夜九時に寝て、二時に起きて、四時に二度寝したらだいたい朝九時くらいに起きれるって思うやろ!なんで午後になってんねん!

    42:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:51:16.07 ID:W/KKGE2b
    慣らせるのかもしれないけど慣らすまで相当パフォーマンス落とす日々は続くとは思う
    何かしてる時つねにうとうとしたくないなや少しずつかなり期間かけて減らすのが無難
    正直よほどの気力ないときつい

    44:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:53:14.84 ID:W/KKGE2b
    三時間睡眠の本だと寝る前の行動やら時間帯に制限つけられてたわ

    34:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:42:05.08 ID:FkuOnpuf
    ショートスリーパーってのは生まれつきで、意識的になれるもんやないで…
    体壊す前にやめとけ

    35:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:42:47.87 ID:dDd2CTGR
    睡眠時間4時間未満が数日続くと肛門投手のwhip爆上げしてまう

    38:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:46:15.82 ID:aJtzVTnD
    >>35
    わかる
    お腹ゆるゆるや
    41:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 04:51:05.65 ID:Agdq1lMV
    >>35
    ワイもそれ
    そこに優良助っ人リリーバーのビオフェルミンを緊急補強
    睡眠不足の肛門投手のせいで久保田並に登板させてるけど毎日きれいな一本グソセーブ
    ヨーグルトや乳酸菌はほんま優良リリーバーやでえ

    50:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 05:00:07.99 ID:g+LE+8a9
    なんで君たちはこんな時間まで起きとるんや?
    51:風吹けば名無し:2013/08/08(木) 05:01:41.32 ID:W/KKGE2b
    まずこの時間帯にデフォで起き続けてる人間には理想の時間帯に合わせるのに絶望するで
    10003:オススメ記事wwwww:2020/01/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko













     






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        この記事へのコメント(12)

        1: 名無しさん@ニュース2ch : 2013/08/08(木) 11:52:33 ID:==

        女が混じってんよ~

         
        2: 名無し@まとめいと : 2013/08/08(木) 12:38:32 ID:Y2NTkwMzM

        寝不足状態じゃ集中力続かないし使える時間増えても全然捗らないだろ
        自己満足は勝手にすればいいけど、そんな状態で車運転したりされたらこっちが迷惑だし
        よく寝て限られた時間をしっかり過ごしたほうが断然いい

         
        3: 名無しさん : 2013/08/08(木) 12:45:37 ID:==

        状況による
        他人が代行できない雑用が大量にある場合は、睡眠時間を削って処理せざるを得ない
        ナポレオンもそうだったろ

         
        4: 名無し@まとめいと : 2013/08/08(木) 13:02:33 ID:Y2NTkwMzM

        スレにもあるけどナポレオンは至るところで寝てしまってたんよ
        おそらく集中力も途切れ途切れだったはず
        仕方ない理由で短眠ならともかく 1のような意図的に睡眠時間を減らす行為はデメリットしかなくお勧めできないよ

         
        5: 名無しさん@ニュース2ちゃん : 2013/08/08(木) 13:32:05 ID:==

        風呂の間と昼食後の休憩にちょいと寝ればいいよ

         
        6: 名無しの日本人 : 2013/08/08(木) 13:38:13 ID:==

        >>1
        人によって睡眠とる時間は違うんだから、押しつけんな。
        脳を酷使する様な職場で働いてないだろお前。

         
        7: 炎上する名無し : 2013/08/08(木) 14:10:19 ID:==

        10年くらい前にDTPやってて仕事が忙しくて
        朝4時に帰宅して風呂入って2時間くらい寝て
        また朝8時に出勤ってのを半年ぐらいやった事がある。
        同じような生活してた同僚の女が死んだ目で
        何かあるごとに「事故にあって死にたい」とか言い出して
        社内で問題になって日付が変わるまでに帰らなきゃいけなくなったけど。

         
        8: 名無しさん : 2013/08/08(木) 14:36:02 ID:==

        脳みそ使って三時間睡眠が続いた結果、友人にお前誰?と言われるほど顔面が変わった模様

         
        9: 名無しさん : 2013/08/08(木) 15:09:49 ID:==

        もともとたくさん寝る人間が3時間睡眠はオススメできないけど
        実際3~4時間睡眠で済むショートスリーパーって体質がいるからね
        俺も基本的にはショートスリーパーで、3時間寝れば目覚ましナシに目覚めて仕事もバッチリこなせるけど
        週に1回くらい7~10時間寝ちゃうときがあって、たぶんそれでバランスとってる
        メシもあんまり食わないし、肉体的にも若いって言われるし、むちゃくちゃ省エネ人間だと思う

         
        10: 名無しさん : 2013/08/08(木) 17:16:15 ID:==

        死ぬ寸前の深い眠りにつければ3時間睡眠でも全快になれると思う

         
        11: 名無しさん : 2013/08/08(木) 19:08:27 ID:==

        >>35のおかげで下痢がひどかった時期が夜にきちんと寝れなかった時期と被るのに今更気づいた

         
        12: 名無しさん : 2013/08/11(日) 19:21:43 ID:==

        シャブ中が一匹混じってるな

         

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