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    2013/07/13 19:07

    毎日ざるそば食った結果wwwwwwwww

    転載元
    毎日ざるそば食った結果

    1:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 12:47:43.02 ID:N+aDUK2/

    ざるそば
    4kg痩せたンゴ

    2:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 12:47:57.55 ID:PTjwH4it
    そばは痩せるよな

    7:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 12:49:02.47 ID:FIVevuxV
    夏となるとまた格別だからな

    8:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 12:49:08.25 ID:oE/T92tT
    いいなあ

    3:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 12:48:01.20 ID:Cl1sOJYI
    飽きるンゴ

    12:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 12:50:18.88 ID:PV6zh8hw
    エビ天あればいける















    4:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 12:48:24.76 ID://Wti065
    うどんのがやっぱ太る?

    31:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:03:05.83 ID:PTjwH4it
    >>4
    糖おおい

    10:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 12:50:00.27 ID:Z9hQddsG
    そばはカロリー低いし、麺と麺の間に空間が多いから少量でも満腹感がでやすい
    そうめんはあんまり隙間ができないから大量に食べてしまう

    13:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 12:50:27.47 ID://Wti065
    >>10
    でもそうめんってすぐ飽きるよね

    11:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 12:50:02.02 ID:cWNkt92t
    昔はそばは精進料理やったんやで

    15:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 12:51:29.26 ID:SB1htglZ
    よっしゃワイも毎日そば食うで!! 付け合わせはカツ丼やな

    18:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 12:54:33.93 ID:4tIdBmYE
    これマジ?
    そば最高や!

    19:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 12:56:26.25 ID:N+aDUK2/
    >>18
    まじやで
    わいは3日くらいで体重に変化あったで


    49:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:09:44.20 ID:ILihemeD
    >>19
    三日で痩せるわけないんだよなぁ…
    それ胃の中身や水分が抜けただけの一時的なもんやで

    54:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:13:19.79 ID:N+aDUK2/
    >>49
    そっからほとんど上がることなく徐々に下がっていっとるで

    25:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:01:25.62 ID:Gg80d/H2
    その分お米食べないからな

    21:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 12:58:21.94 ID:JMn3M8Ub
    なん割蕎麦?

    26:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:01:49.02 ID:N+aDUK2/
    >>21
    二八蕎麦をネットで安いの探して買ったで

    27:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:02:01.69 ID:6/04yqZq
    消化早いからすぐお腹空く説はどうなんや

    40:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:05:56.64 ID:N+aDUK2/
    >>27
    麺類では腹持ちいいと思うで

    28:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:02:10.09 ID:gkXfIqkI
    蕎麦やせるの
    これはいい情報


    32:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:03:15.71 ID:Pq5Puvx7
    マジで?俺も食べようかな
    ちな170cm48kg

    33:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:03:25.62 ID:wHmZz1zR
    きつそう

    30:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:03:04.12 ID:E3KU6XZO
    ざるそばはうどんやそうめんと違って家で気軽に食えないのがアカンわ

    52:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:12:46.37 ID:KD+9Ly84
    乾麺の羽黒そばが乾麺にしては思いの外うまかった

    53:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:12:47.29 ID:QmTjoTlC
    スーパーで買える安い奴はほぼ小麦だからあんま向いてないで

    46:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:08:08.81 ID:ILihemeD
    そばはなんだかんだ言って炭水化物だからそんなヘルシーなわけねえだろ

    39:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:05:51.39 ID:/ymy0Mmg
    そばは普通にカロリー高いからな

    51:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:11:04.40 ID:w/iehRc6
    蕎麦はカロリー自体は白米と変わらん
    腹持ちを考えれば白米の方がダイエットにら向いてる
    白米はなかなか単体で完結しないから、結果的に食事全体でみれば蕎麦の方が摂取カロリーが少なくはなるが
    34:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:04:36.85 ID:c2aqEW3O
    痩せるからといって食べ過ぎたら意味ないで

    58:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:15:35.31 ID:N+aDUK2/
    ちなみに痩せたくて食べてるわけじゃなく、好きで食べてたら結果的に痩せてたンゴ

    56:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:13:30.87 ID:Cl1sOJYI
    山菜そば食いたくなってきた

    47:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:08:34.30 ID:BfkNVknY
    おろしそばがいい

    24:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:01:14.77 ID://Wti065
    夏はラーメンの出番が減って
    そば うどん そうめんの登板が多くなるよね

    38:風吹けば名無し:2013/07/10(水) 13:05:33.42 ID:hNzwxFuO
    そば そうめん 冷やし中華 のローテーションで夏を乗り切る(断言)
    10003:オススメ記事wwwww:2020/01/32(月) 12:48:25.96 ID:rastaneko













     






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        この記事へのコメント(2)

        1:   : 2013/07/13(土) 21:42:12 ID:==

        小麦粉との比率がどうかとか、食べた量がどのくらいかにもよるけど
        それでやせられたということは、すごく太っていたんじゃないかな?

         
        2: 名無しさん : 2013/07/15(月) 08:59:42 ID:==

        ソバは良いけど安いソバの原料は中国産だからな別の意味で痩せそうだ

         

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